10 commandements pour faire de toi un candidat au burn-out

Épisode de ÊtreProf - le Podcast par EtreProf - le Podcast · 6 avril 2025 · 23 min

Dans cet épisode hors-série, notre invitée Bénédicte Bousquet nous embarque avec humour dans une exploration décalée du burn-out à travers les 10 commandements pour devenir un candidat idéal à l’épuisement professionnel.

Entre injonctions au bien-être, équilibre vie pro-vie perso et exigences toujours plus grandes, la pression est omniprésente. Avec une bonne dose de second degré, cet épisode vous invite à prendre du recul sur ces situations du quotidien où l'on se reconnaît (parfois un peu trop !).

Un moment de légèreté pour réfléchir autrement à la charge mentale et mieux comprendre les mécanismes du burn-out.

Une série audio animée par Nathalie Dreyfus, réalisée et mixée par Yann Thiery, et produite par Lacmé Production.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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À propos du podcast

Bienvenue sur ÊtrePROF - le Podcast. Retrouvez tous les mercredis, la série audio dans laquelle enseignantes et enseignants vous partagent leurs pratiques du quotidien, de la maternelle au lycée. On a peu l'occasion d'être spectateur du quotidien d'une classe, brut, sans fard, fait de perfections…

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