non, exprimer ses émotions n'est pas « gênant »

Épisode de Euh... quoi ? par Luch · 10 novembre 2025 · 46 min

aujourd'hui, on se retrouve pour un nouvel épisode un peu fouilli où je parle de mes schémas et de mon problème avec la nonchalance performative, tout en mettant certaines choses au clair

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À propos du podcast

Rire de mes galères et de mes problèmes, c'est très bien et très thérapeutique. Seulement, il faut parfois laisser l'humour prendre le siège passager et se concentrer sur le mental. Ici, on va faire de l'introspection, se questionner, apprendre de nos erreurs et surtout apprendre à lâcher prise.…

Euh... quoi ?

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