Juste entrer dans 2026, calmement

Épisode de Fammelette 💗 par Laurie Gubian · 4 janvier 2026 · 7 min

Nous sommes le 31 décembre, dernier jour de l’année 2025.

À l’aube de cette nouvelle année, je n’ai pas très envie de te faire un bilan, ni de te lister mes bonnes résolutions pour 2026.

Pour commencer, je n’en ai aucune (oops) !

Et surtout, ce n’est pas vraiment l’essence de Fammelette.

Fammelette, ce n’est PAS un endroit pour se corriger, se dépasser ou devenir une version optimisée de soi.

Faut pas pousser le bouchon !

À trop pousser, on finit par s’épuiser.

Fammelette, c’est un espace pour se poser, déposer ce qui déborde, penser à voix haute, se questionner — et, idéalement, contribuer à un monde meilleur à son échelle.

Tu l’as compris, moi, je préfère la méthode douce. Celle qui ne force rien.

Alors, pas de grand virage spectaculaire au 1ᵉʳ janvier !Pas de pression pour “faire mieux” dès demain.

Juste l’envie d’entrer dans cette nouvelle année en me respectant un peu plus.

En Ă©coutant ce qui me fatigue et me rend triste.Et aussi ce qui me fait du bien et me rend heureuse.

En acceptant ce qui est.Et ce qui ne peut être changé.

J’ai envie d’aborder la nouvelle année en regardant un peu plus loin.

Pas pour prévoir : clairement pas.

Mais pour rester ouverte Ă  ce qui vient.

Dans la pensée taoïste chinoise, le yin (féminin) et le yang (masculin) sont une dynamique complémentaire.

Ils sont interdépendants : l’un ne peut exister sans l’autre, et chacun contient une graine de l’autre.

C’est un équilibre vivant.

Et c’est précisément là que réside la puissance du féminin.

Tu te demandes surement oĂą je veux en venir ?

Attends un peu pour voir…

Le féminin crée de l’espace.Le yin ouvre et permet aux choses d’advenir.

Le féminin transforme en profondeur.Il agit de l’intérieur. Il mûrit. Il crée la vie.

Le féminin est lié au vivant.Au corps, aux émotions, aux rythmes naturels.C’est une intelligence sensible.

Dans un monde “yang” obsédé par la performance,la vitesse,la visibilité,le contrôle…

le féminin devient subversif.

Écouter.Ralentir.Ressentir.Accueillir.Écrire ses pensées.Se remettre en question.Refuser l’injonction à produire sans cesse.

Autant d’actes qui deviennent profondément politiques et révolutionnaires.

Si tu es encore là, alors tu as déjà compris que tout ça fait partie intégrante de Fammelette.

Et si tout ça te parle, alors (re)bienvenue : toi aussi, tu es une Fammelette 💗

Et sans toi, cet espace n’existerait pas.

Alors : merci d’être là. Vraiment.

Pour illustrer le mood dans lequel j’ai envie d’entrer en 2026 avec toi, rien de mieux qu’une photo de mon voyage en Corée du Sud, le pays du matin calme.

D’ailleurs, fun facts, en rédigeant cette newsletter, je me suis rendu compte que le symbole au centre du drapeau sud-coréen est bien une représentation du yin et du yang. On l’appelle le taegeuk.

* Rouge : Ă©nergie active (yang)

* Bleu : énergie réceptive (yin)

Là-bas, j’ai ressenti à quel point la douceur peut être une force.

Comment le calme est une manière d’habiter le monde sans le brusquer.

Soft Power est un terme anglo-saxon qui pourrait être traduit par Pouvoir Doux et qui désigne la capacité à influencer sans utiliser la violence pour accroître son impact. Le grand champ d’expression du soft power est ce qu’on appelle la culture. Donc les histoires que l’on raconte et comment on les raconte pour influencer les autres.

Cette citation est issue de la newsletter de Nathalie Sejean, À la conquête du soft power.

Et justement : l’un des meilleurs exemples de soft power, c’est la Corée du Sud.

Puisque l’heure est aux recommandations : abonne-toi à VitaminK : une newsletter écrite par Juliette Gour, parfaite pour infuser la Corée dans ton quotidien !

Et donc, beaucoup de gens ne sont jamais allé·e·s en Corée du Sud.

Et pourtant, à travers les histoires, les séries, la musique, les images, ces personnes en viennent à désirer ses codes, à s’en inspirer et parfois même à les imiter.

Rien n’est imposé.Tout passe par le récit, l’émotion, l’imaginaire.

En décembre, en buvant un ube latte dans un café K-pop avec une amie, j’ai souri en me disant que la magie de la Corée était, décidément, plus forte que celle de Noël.

I totally meant it!

C’est exactement ça, le soft power.

Et c’est aussi comme ça que j’ai envie que Fammelette existe en 2026.

Pas comme un espace qui dit quoi penser ou comment faire.Mais comme un endroit oĂą les mots ouvrent des possibles.

Où les idées infusent doucement et où chacun·e peut piocher ce qui résonne.

Alors, tout en douceur et en sincérité, je te souhaite le meilleur pour cette nouvelle année, comme tu es, et à ton rythme.

Merci de tout cœur d’être allé·e au bout de cette newsletter !

Dis-moi…

En ce moment, qu’est-ce qui te fatigue le plus ?Et à l’inverse, qu’est-ce qui te fait du bien et te recentre ?

Est-ce que tu ressens, toi aussi, ce tiraillement entre ralentir et “devoir avancer” ?

Qu’est-ce que tu aimerais t’autoriser un peu plus en 2026 sans chercher à devenir quelqu’un d’autre ?

Si tu as envie, dépose quelques mots en commentaire.Même une phrase ou un ressenti brut.

J’adore lire ce qui se passe de l’autre côté de l’écran.

À l’année prochaine !

Laurie | Fammelette đź’—

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