Self Défense - Comment se prémunir des blessures ?

Épisode de Fight Cast par Self Defense Nantes · 10 novembre 2019 · 40 min

Comme toutes les disciplines le Wing Chun - Self Défense peut présenter certain risques de blessures. Pour faire une pratique saine il peut être intéressant de savoir comment s’en prémunir et les guérir.

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