[PETITE DOUCEUR] François Mallet, trouble bipolaire et transmission ?

Épisode de Folie Douce - politiser la santé mentale par Lauren Bastide · 30 octobre 2026 · 9 min

Régulièrement, l’équipe de Folie Douce partage avec vous les extraits les plus marquants des épisodes du podcast. Aujourd'hui, on vous propose de réécouter François Mallet, patineur, auteur et humoriste.

Dans cet extrait, François Mallet évoque son enfance dans un environnement qu’il décrit comme « survolté », marqué par les périodes dépressives de sa mère, dont il est très proche, et par la distance avec son père, peu enclin à exprimer ses émotions. Diagnostiqué d’un trouble bipolaire à l’âge adulte, l’auteur et humoriste s’interroge sur l’hérédité des traumatismes et pointe l’influence des facteurs socioéducatifs et culturels dans la santé psychique.

Humoriste et auteur du livre Fêlé, qui vient de paraître aux éditions Larousse, François Mallet est l’invité de Folie Douce.

Il est aussi patineur, bipolaire et gay - ce sont les mots qu’il choisit pour se décrire - et se raconte dans un spectacle salutaire, Heureux soient les fêlés, qui ouvre la parole sur la santé mentale, et on l’en remercie.

Au micro de Lauren Bastide, François Mallet évoque l’écriture de son livre, comme une réappropriation de sa propre vie. Ayant aujourd’hui réussi à trouver une forme de rétablissement, il parle de la difficulté du diagnostic - il a tout d’abord été diagnostiqué comme dépressif, comme beaucoup de personnes souffrant de troubles bipolaires. François Mallet décrit le trouble cyclothymique - défini précisément dans l’épisode - et son rapport aux médicaments, qui a évolué au fil de son parcours thérapeutique. Il raconte enfin l’intensité émotionnelle vécue dans son enfance, puis la révélation du patinage, et la notion de sacrifice qu’implique le sport à haut niveau.

Merci à merci aux éditions Larousse d’avoir rendu possible cet épisode.

Photo : Céline Nieszawer

💌 Pssst

Vous avez envie d’écouter Folie Douce SANS PUB et la veille de la sortie de chaque épisode ?

👉 Alors abonnez-vous à La Douceur, ma newsletter qui politise la santé mentale sur Substack.

Vous recevrez chaque semaine, dans vos boîtes mails, des textes inédits, des conseils, une revue de presse, des tas de recommandations littéraires, et un chat où j’échange en direct avec la communauté !

Ça coûte 5€ par mois ou 50€ par an.

Venez ! Je vous y attends

👉 Et si vous voulez commander mon livre Enfin seule (ed. Allary), c'est par ici !

Retrouvez Folie Douce sur YouTube !

💞 Si vous avez aimé cet épisode, laissez-nous des étoiles ⭐ et abonnez-vous !

👉 Rejoignez notre communauté sur Instagram.

Folie Douce est disponible gratuitement sur toutes les plateformes : Apple Podcasts, Spotify, Deezer, Podcast Addict, Amazon Music.

Folie Douce donne la parole à des artistes, des militant·es, penseur·euses pour explorer leur parcours de santé mentale à la lumière de leur travail artistique ou politique. Ce podcast a pour vocation de faire émerger des récits à la première personne. Les propos de ses invité·es n’ont pas valeur d’expertise. Le terme « folie » est employé ici à des fins de réappropriation d’une identité habituellement imposée et marginalisée.

En cas de détresse psychique, n'hésitez pas à composer le 3114.

Folie Douce est une émission produite par Lauren Bastide.

Partenariats : The Podcast Bureau / [email protected]

Programmation et coordination : Adèle Tocquet.

Montage et mixage : Marion Emerit.

Générique : Lauren Bastide et Marion Emerit sur une musique composée par Irma.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Autres épisodes de « Folie Douce - politiser la santé mentale »

À propos du podcast

Je suis Lauren Bastide , journaliste, autrice et productrice. Depuis 3 saisons, deux fois par mois, je reçois dans Folie Douce des personnalités issues du monde de la culture ou des sphères militantes pour parler de santé mentale en profondeur, avec bienveillance, douceur, mais aussi humour. Dans…

Folie Douce - politiser la santé mentale

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Folie Douce - politiser la santé mentale · Plus de podcasts Health Fitness