L'ashwagandha, ou la plante contre le stress

Épisode de Futura News par Futura · 20 juillet 2026 · 4 min

Le stress chronique est aujourd'hui reconnu comme un sujet de santé publique. Face aux symptômes qui le caractérisent (fatigue, insomnies, anxiété…), nombre de personnes tentent de trouver des solutions permettant d'apaiser cette difficulté.

Cette semaine dans Futura Santé, on va parler de l'ashwagandha, connaît un succès grandissant pour contrer le stress.

🧏[Transcription de l'épisode]🦻

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Crédits

Texte, voix et montage : Melissa Lepoureau

Musique : Futura

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