#21 Être veuf : une lanterne et un caillou dans la chaussure
Épisode de Happy End par Sarah Dumont · 25 janvier 2026 · 1 h 07 min
Dans cet épisode, je reçois Mathieu Simonet, ancien avocat et écrivain. Son dernier livre “Le grain de beauté” est un récit autobiographique bouleversant dans lequel il raconte l’histoire d’amour qu’il a vécue avec Benoît, son mari, mort le 5 février 2020 d’un cancer de la peau, à l’âge de 46 ans.
Après sa disparition, une question s’impose à lui : comment continuer à vivre quand l’être aimé n’est plus là ?
Il mène alors une enquête intime et part à la rencontre du Benoît qu’il n’a pas totalement connu, lit ses écrits, rencontre des proches dont il ignorait l’existence, explore même son dossier médical. À travers cette quête, il cherche à reprendre goût à la vie, sans trahir l’amour.
Un échange profond, vivant, souvent drôle, qui bouscule les injonctions autour du deuil et ouvre une autre voie : celle de ce que Mathieu appelle la liberté du deuil.
Ce que nous abordons dans cet épisode :
➡️ Le veuvage comme statut : à la fois ressource et enfermement
➡️ L’idée que les endeuillés devraient avoir tous les droits la première année
➡️ La déconstruction des fameuses « 5 étapes du deuil »
➡️ Les micro-folies comme mécanismes de survie
➡️ Le rapport au corps, à la solitude et au manque
➡️ La sexualité des endeuillés et les tabous qui l’entourent
➡️ La pression sociale pour “tourner la page”
➡️ Le lien qui continue avec les morts
➡️ Trouver un équilibre entre les vivants et les morts
À la rencontre de Mathieu Simonet :
Son site
Le Grain de beauté, éd. Philippe Rey, qui raconte le deuil de son mari.
La maternité dans lequel il partage l’accompagnement en fin de vie de sa mère. éd. Seuil
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À propos du podcast
Et si on vivait en paix avec la mort ? Si on arrêtait de la chasser de nos vies comme si elle n’existait pas ? C'est la mission que s'est fixée Happy End, le podcast qui parle de la mort sans tabou. Chaque mois, Sarah Dumont, créatrice du site Happyend.life part à la rencontre d'une personnalité…
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