Changer avant le burn-out : se transformer sans tout casser (HPI)

Épisode de HPI & expansion intuitive - le podcast pour les hauts potentiels : carrière, leadership, épanouissement professionnel, femmes HPI et THPI par Matthieu Lassagne · 25 août 2026 · 29 min

Pour les personnes à haut potentiel qui tiennent depuis trop longtemps : comment se transformer avant la rupture, écouter les signaux du corps, et changer sans attendre le burn-out. Une métaphore, celle du barrage, pour sentir ce qui se joue avant que la pression ne déborde. Et faire autrement.

Vous vous sentez plus ou moins neuroatypique, haut potentiel intellectuel, émotionnel, spirituel...vous sentez que dans cette vie vous pouvez faire autre chose de bien plus beau, bien plus juste. Mais il y a un problème.

En entreprise, vous voyez venir ce que personne ne veut regarder en face. Le risque, le mauvais positionnement, la décision qui va coûter cher. Au travail, vous êtes souvent Cassandre. Et pourtant, dès qu'il s'agit de votre propre vie, cette lucidité s'éteint.

C'est ainsi que, dans la première partie de vie, les grandes transformations ne sont presque jamais choisies. Elles arrivent parce que quelque chose s'est brisé : un burn-out, un problème de santé, un départ à grand fracas, un événement extérieur qui vous met soudain face à la question que vous évitiez. Le changement par le feu est devenu une norme, comme s'il fallait qu'il nous tombe dessus pour avoir le droit de changer.

Dans cet épisode, je vous emmène dans une métaphore. Un barrage hydraulique, sur une planète lointaine, retient une eau très particulière : l'eau de réalité, dont le poids n'est pas proportionnel au volume. Une goutte de plus peut tout faire basculer.

Nous verrons ce que ce barrage retient vraiment, pourquoi porter la réalité à la place des autres finit toujours par se retourner contre soi, pourquoi ce n'est jamais le bon moment pour changer, et ce que serait un changement construit en adulte plutôt que subi en victime. Nous parlerons d'ajustement créateur, de micro-ruptures, et de cette idée : pour que votre âme grandisse, vous n'avez peut-être pas besoin de lutte, mais d'écriture.

Je suis Matthieu Lassagne, et j'ai développé depuis 10 ans une approche d'accompagnement à l'atteinte des justes objectifs professionnels par l'écoute inconditionnelle de l'univers intérieur, de son intuition, de son langage profond. Si c'est le moment juste, il peut être intéressant de vivre l'approche le temps d'un mini coaching de 45 min qui est aussi l'occasion de faire connaissance et d'envisager la suite > La page pour sécuriser un rendez-vous et découvrir les options d'accompagnements & modalités.

Ce podcast accompagne les personnes HPI, hypersensibles et intuitives dans leur trajectoire professionnelle et de vie.

Notre cadre, précautions importantes pour l'écoute des épisodes

Matthieu Lassagne · Coach professionnel PCC-ICF · Superviseur certifié

Coaching individuel HPI, supervision de coachs, leadership intuitif et carrière alignée pour cadres et dirigeants à haut potentiel intellectuel.

Site : coaching-et-douance.com

Newsletter : https://www.coaching-et-douance.com/le-fondateur/inscription-newsletter/

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Autres épisodes de « HPI & expansion intuitive - le podcast pour les hauts potentiels : carrière, leadership, épanouissement professionnel, femmes HPI et THPI »

À propos du podcast

Coaching par la voix pour les femmes et les hommes HPI, hypersensibles et intuitifs en quête de leur juste place professionnelle. Intuition et carrière, leadership intuitif, syndrome de l'imposteur, peur de briller : ici, votre haut potentiel se déploie dans la justesse. Cadres, dirigeantes,…

HPI & expansion intuitive - le podcast pour les hauts potentiels : carrière, leadership, épanouissement professionnel, femmes HPI et THPI

Épisodes similaires

Tous les épisodes de HPI & expansion intuitive - le podcast pour les hauts potentiels : carrière, leadership, épanouissement professionnel, femmes HPI et THPI · Plus de podcasts Business