#111 Aurélie Lamy - XV de France, Formule 1, Arsenal...Être préparatrice cérébrale

Épisode de Hugo Scalo - RugbyPhysio par Hugo Scaloni · 23 octobre 2025 · 1 h 41 min

XV de France, Arsenal, des pilotes de F1 comme Pierre Gasly, des joueurs comme Lenny Nouchi : bienvenue dans la vie d’Aurélie Lamy, préparatrice cérébrale auprès de sportifs et d’équipes.

Cet épisode ne vous laissera pas indifférent. Vous ne connaissez sûrement pas la préparation cérébrale ? Moi non plus, d’où cet épisode.

Ce que je peux vous dire, c’est que ça ne vous laissera pas indifférent. Sa méthode se concentre sur le fonctionnement des 3 cerveaux, et l’apport des neurosciences pour optimiser son fonctionnement.

L’objectif ? Analyser ce qui ne fonctionne pas (ou trop!) dans votre cerveau, et mettre en place des choses pour casser les blocages qui vous limitent.

Mais au-delà de sa méthode, c’est surtout un parcours de vie assez dingue : un autre métier, 10 ans dans le sport auto, Fabien Galthié qui vient la chercher, l’histoire folle d’Arsenal et ses projets futurs.

Encore un beau voyage et une belle écoute, régalez-vous. Merci Aurélie

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