#4 SUMMER RESET : Tu te sens en sprint permanent ? on reset tout !

Épisode de Je suis POTENTIELLE par Coachoptimiste · 26 juillet 2026 · 9 min

Le SUMMER RESET continue 🌞 Tu as posé ta vision, tu as changé ton environnement, tu as commencé à travailler tes pensées, et pourtant tu te sens encore en sprint permanent ?

Dans cet épisode, on s'attaque à l'étape qu'on oublie toujours : désapprendre l'urgence.

Parce que même avec les bonnes fondations, si ton corps et tes réflexes tournent encore en mode stress permanent, rien ne peut vraiment s’aligner.

Dans cet épisode je te guide à :

👉🏼 Comprendre pourquoi l'urgence a été glamourisée

👉🏼 Repérer les réflexes d'hyperproductivité que tu ne vois même plus

👉🏼 Comprendre le lien entre hyperproductivité et échec business

👉🏼 Identifier la croyance limitante qui te maintient en sprint permanent, pour pouvoir enfin la désactiver

Prends un moment pour observer, aujourd'hui, à quel point tu es vraiment dans l'urgence sans raison réelle. Tu risques d'être surprise.

Je t'ai préparé un guide pour avancer rééllement sur ton mindset et t’apaiser :

👉🏼 https://www.coachoptimiste.com/coachoptimiste-e42ea089

On se retrouve la semaine prochaine pour l’épisode 5 du SUMMER RESET

Abonne-toi pour ne rater aucun épisode 🎧

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Autres épisodes de « Je suis POTENTIELLE »

À propos du podcast

Holààà, bienvenue dans “Je suis POTENTIELLE” ton podcast de développement personnel: Je m’appelle Morgane alias coachoptimiste sur Instagram, je suis coach de vie, toutes les semaines je viens te parler de relationnel et de relation avec soi-même, d'hygiène de vie, de carrière, de spiritualité. Je…

Je suis POTENTIELLE

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Je suis POTENTIELLE · Plus de podcasts Éducation