Devenir sa propre meilleure amie

Épisode de Joyau talks too much par Joyau · 21 mai 2026 · 26 min

On passe tellement de temps à chercher l’amour, le soutien, la validation chez les autres… qu’on oublie parfois de devenir cette personne-là pour soi-même.

Dans cet épisode, on parle de cette relation essentielle : celle que tu construis avec toi-même.

Apprendre à s’écouter.

À se parler avec douceur.

À se choisir sans culpabilité.

À devenir sa propre meilleure amie, même dans les jours compliqués.

Parce qu’au final, la voix qui t’accompagne tous les jours… c’est la tienne. 🤍

insta : @therealjoyau_

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À propos du podcast

Imaginez que vous vous posez un tas de question sur la vie, sur vos besoins, vos attentes, votre futur. Et bien moi aussi ! Ici je vous partage tout sur mes expériences personnelles de vie, storytime, conseil, etc etc ! J’ai hâte de vous connaître ! Xoxo Mon instagram : @therealjoyau_…

Joyau talks too much

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