#2 - Alain Simac - Trouver sa zone d'excellence

Épisode de Jusqu'au Sommet par Arthur Rollin & Gaspard Simon · 24 janvier 2026 · 1 h 30 min

“Je suis quelqu’un d’ordinaire qui réussit des choses extraordinaires.”

Dans ce deuxième épisode de Jusqu’au Sommet, nous recevons Alain Simac, champion du monde de nage en eau glacée et aventurier de l’extrême.

À 9 ans, Alain Simac avait peur de l’eau. Trente ans plus tard, il traverse la Manche et devient champion du monde de nage en eau glacée.

L’histoire d’Alain est celle d’un compétiteur qui a exploré, douté, échoué parfois, avant de découvrir ce qui le rend vraiment unique : l’eau libre, la longue distance, et la résistance au froid.

À force d’abnégation, de discipline et de sorties répétées hors de sa zone de confort, Alain s’est construit et distingué là où peu osent s’aventurer.

Son corps s’adapte à des températures polaires. Son mental repousse sans cesse ses limites.

Avec une grande humilité, il nous ouvre les portes d’un univers fascinant : celui des nageurs de l’extrême, capables d’évoluer pendant des heures dans des milieux hostiles, portés par une seule chose — la volonté d’aller au bout.

Un épisode inspirant, brut et profondément humain, qui vous invite à plonger dans le grand bain (froid?) et à vous demander, vous aussi : où se trouve votre propre zone d’excellence ?

Suivre Alain :

Instagram/alainsimac et alainsimac.com

Pour découvrir l'eau froide et faire des traversées : alpswim.com et aquacrossing.com

Liens mentionnés dans cet épisode :

Coupe de Noël de Genève

International Ice Swim Association

Stève Stievenart : nageur de l’extrême

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🎙️Présenté par Arthur Rollin et Gaspard Simon

🎥Production Studio Neway

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À propos du podcast

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