Grégory Coupet - Performer sans trahir son corps

Épisode de KAIROS - Les pas intérieurs par Sébastien Lecor · 26 juin 2026 · 58 min

Pendant plus de vingt ans, Grégory Coupet a gardé les buts des plus grands clubs européens. Champion de France avec l'Olympique Lyonnais, international, un des meilleurs gardien au monde. Un niveau d'engagement et d'exigence que peu de gens connaissent.

Mais ce qui rend Grégory singulier, c'est autre chose : derrière le compétiteur, il y a quelqu'un d'une rare finesse dans la connaissance de son corps et dans l'humain. Un athlète qui n'a pas performé contre ses sensations, mais grâce à elles. Dans ce premier épisode de Kairos, on marche et on explore ce lien : comment la plus haute performance peut venir, justement, d'une écoute très fine de soi ? Une conversation sincère, en marchant, où on laisse le corps s'exprimer autant que la tête.

SUIVEZ MES PROCHAINES AVENTURES :

Instagram : www.instagram.com/sebastien_harmonie_3d

Linkedin : www.linkedin.com/in/sebastien-lecor-4567028b

Facebook : www.facebook.com/sebastien.lecor.9

Retrouvez-nous sur toutes les plateformes de podcast.

🌳 KAIROS – Les pas intérieurs vous donne rendez-vous chaque 4ᵉ vendredi du mois, sur toutes les plateformes. 🌳

Un grand merci à l'équipe de Digital Marketing 66 pour la prise vidéo et le montage 💚

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Autres épisodes de « KAIROS - Les pas intérieurs »

À propos du podcast

Il y a des moments où le temps change de texture. Ces moments où une seconde dure plus longtemps qu'une heure. Où le corps sait quelque chose que la tête n'a pas encore formulé. Où marcher devient penser autrement, ressentir autrement, voir autrement. Ce sont ces instants que ce podcast Kairos…

KAIROS - Les pas intérieurs

Épisodes similaires

Tous les épisodes de KAIROS - Les pas intérieurs · Plus de podcasts Éducation