🥣 CONSO#196 - Julia : "J’ai perdu 22 kg malgré les écarts"

Épisode de KRISS-LAURE par SNC Kriss-Laure · 2 septembre 2026 · 28 min

Témoignage consommateur de Julia L., interviewée par Eric lors d'une Visio le 16 juin 2025.

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Dans ce témoignage, Julia, 35 ans et maman d’un petit garçon, raconte son expérience avec Kriss-Laure depuis mai 2024. Elle démarre avec un objectif de perdre 20 à 25 kg, dans une période de vie où elle ne se sentait pas prête à entreprendre un rééquilibrage alimentaire classique.

En un peu plus de 6 mois, elle perd 22 kg, malgré quelques écarts alimentaires et notamment des viennoiseries au travail. Elle explique surtout avoir apprécié une démarche sans frustration, qui s’est intégrée facilement à son quotidien et qui a même contribué à diminuer certaines de ses pulsions alimentaires.

Aujourd’hui, Julia se sent plus à l’aise avec elle-même, continue à utiliser Kriss-Laure pour maintenir ses habitudes et apprécie particulièrement le côté pratique du petit-déjeuner (l'Entremets) et du Tonic. Pour elle, cette solution lui a permis d’avancer vers son objectif sans ajouter de charge mentale ou de frustration.

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Gammes consommées : Entremets, Potages, Tonic, Barres Gourmandes

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