Faut-il attendre d’être épuisé pour faire une PAUSE ? Un nouveau concept
Épisode de L’Amour à la française - La mesure des mots et des histoires - Veronika Madame Mesure par Véronika Zizka · 9 octobre 2026 · 52 min
Faut-il forcément aller mal pour avoir le droit de faire une pause ?
Dans ce nouvel épisode de L’Amour à la française, je reçois Mari-Liis Garcia, entrepreneure et fondatrice de PAUSE, un concept né d’une idée finalement toute simple : s’autoriser à s’arrêter sans culpabiliser.
Mari-Liis est aussi une femme que je connais depuis plusieurs années et avec qui je partage beaucoup de valeurs. J’avais envie de comprendre ce qui l’a poussée à créer ces moments où l’on peut enfin ralentir, respirer et simplement être soi. (et ainsi mieux revenir à sa vie)
Ensemble, nous parlons de charge mentale, de stress, de déconnexion, de culpabilité, mais aussi d’un sujet que l’on oublie parfois : le plaisir de s'arrêter
Pourquoi attendons-nous souvent d’être épuisés pour nous arrêter ?
Pourquoi est-il devenu si difficile de se rendre réellement indisponible ?
Et si faire une pause n’était pas perdre du temps, mais au contraire retrouver de l’énergie, de la clarté et l’envie de repartir ?
Nous parlons aussi de rencontres, de liens humains, de cette place que la technologie prend dans nos vies et de notre besoin, peut-être plus que jamais, de retrouver de vraies connexions avec les autres.
Une belle bulle de partage autour d’une idée que j’aime particulièrement : s’arrêter n’est pas renoncer. C’est parfois simplement mieux repartir. 🤍
🎙️ L’Amour à la française, c’est prendre la mesure des parcours, des expériences, des idées et de ce que chacun met de lui-même dans ses projets.
❤️ Et vous, quand avez-vous pris une vraie PAUSE pour la dernière fois ?
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À propos du podcast
L’Amour à la française La mesure des mots et des histoires interviewées Et si votre parcours méritait qu’on en prenne toute la mesure ? Bienvenue dans L’Amour à la française, le podcast de Veronika, alias Madame Mesure, qui donne la parole à celles et ceux qui ont une histoire, une expertise, une…
L’Amour à la française - La mesure des mots et des histoires - Veronika Madame Mesure
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