Connaître ses besoins fondamentaux pour s’épanouir en couple - E47

Épisode de L'amour n'est pas un conte de fée par Amandine Donzé · 18 avril 2023 · 37 min

Les besoins dont on parle sont les 6 besoins fondamentaux définis par Tony Robbins.

Quels sont ces besoins ? Les avons-nous tous ? Pourquoi est-ce important de connaître nos besoins et de savoir comment on les remplit en amour ? Pourquoi un déséquilibre dans ces besoins – carences qui génèrent un besoin trop grands – peuvent impacter nos relations avec les autres et nos relations amoureuses ? Que faire ?

Ces besoins sont UNIVERSELS : je les ai, tu les as, ton partenaire les a… votre relation les a.

Il existe 4 besoins primaires :

❤️ Certitude / sécurité

❤️ Nouveauté / variété

❤️ Importance / unicité

❤️ Amour / connexion

Et 2 besoins spirituels (au delà de nous) :

❤️ Evolution / Croissance

❤️ Contribution

En ce qui concerne les besoins primaires, quelque chose en nous – notre inconscient - se débrouille toujours pour y répondre, négativement ou positivement.

Les besoins spirituels quant à eux ne sont pas forcément remplis et demandent d’y mettre de la conscience. Ils sont toujours remplis positivement.

Connaître ces 6 besoins, et découvrir comment nous y répondons fait partie de la connaissance de soi, et permet d’identifier commentnous y répondons négativement pour pouvoir y répondre de manière PLUS POSITIVE… afin d’être dans un meilleur équilibre et de pouvoir nous épanouir dans nos relations.

Pour y répondre positivement, nous avons notamment besoin de comprendre que ces besoins sont comme un réservoir à remplir. Et que dans ce réservoir, il y a une partie à remplir par SOI-MEME, et une autre à remplir PAR L'EXTERIEUR.

C’est pour cette raison que dans une relation amoureuse, nous ne pouvons ni attendre de l’autre qu’il remplisse tout le réservoir, ni ne lui laisser aucune place pour remplir sa part. Dans ce deuxième cas, il ne sentirait tout simplement pas qu’il a une place dans notre vie…. Et nous avons

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Bienvenue sur « L’amour n’est pas un conte de fée », le Podcast qui t’apporte des clefs essentielles pour enfin t’épanouir en Amour. Si tu as enchaîné les relations au bout desquelles tu tombes toujours du carrosse de l’Amour, si tu as l’impression que quelque chose cloche chez toi, et que tu te…

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