L'ART D'ÊTRE SEULE

par Sira · Société

L'ART D'ÊTRE SEULE

What up, what up , what uuuup! Je m'appelle Sira, je navigue la vie seule avec humour et autodérision.

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Épisodes

  • Je suis à deux doigts de couper les ponts avec mon amie
    26 octobre 2026 · 16 min
    Comment tu navigues une amitié où vos valeurs ne sont plus alignées ? IG : @⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠sirrgome⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ TikTok :…
  • Quand une désespérée rencontre un raciste | Love is Blind: Netherlands
    12 octobre 2026 · 33 min
    Son futur mari lui a dit : « Je ne pourrais pas tomber amoureux d’une femme totalement noire. » IG : @⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠sirrgome⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ TikTok :…
  • Comment ça t'es milliardaire et ta pote se tape la classe éco?
    6 octobre 2026 · 23 min
    Est-ce que Savannah James, la femme de Lebron James, devrait prendre en charge le billet d'avion de sa meilleure amie, April McDaniel, quand elles voyagent? IG :…
  • Tout le monde est coloriste.
    28 septembre 2026 · 18 min
    Tout le monde est coloriste, et la chanteuse R&B, kwn, ne fait pas exception. IG : @⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠sirrgome⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ TikTok :…
  • J'arrive pas à être heureuse pour mes potes
    21 septembre 2026 · 23 min
    Des amies m'ont annoncé leur grossesse et j'arrive pas à être vraiment heureuse pour elles. IG : @⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠sirrgome⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ TikTok :…
  • Vous êtes étrange à tomber amoureux de vos amis
    24 août 2026 · 20 min
    Le trope friends-to-lovers est surreprésenté dans nos médias et j'en ai marre. IG : @⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠sirrgome⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ TikTok :…
  • Les influenceurs sont des brokies comme nous
    16 août 2026 · 34 min
    Jools Lebron, Very Demeure, Very Mindful, a demandé de l'aide à ses abonnées et ça a créé polémique. IG : @⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠sirrgome⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ TikTok :…
  • J'ai honte de l'admettre mais j'avais un complexe d’infériorité
    10 août 2026 · 24 min
    J'avais un complexe d'infériorité que j'ai réussi à surmonter en allant à l'université. IG : @⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠sirrgome⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ TikTok :…
  • Le mec veut ken après le 1er date
    28 juillet 2026 · 30 min
    Mon nouveau segment; "Est-ce que vous avez vu passer… ?" IG : @⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠sirrgome⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ TikTok : @⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠sirrgome⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠…
  • Ils m'ont rejeté et c'est la meilleure chose qui me soit arrivée
    14 juillet 2026 · 28 min
    Que ce soit au travail, en amour ou en amitié, j'ai essuyé beaucoup de rejets… parfois pour le mieux. IG : @⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠sirrgome⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ TikTok :…
  • Black Don't Crack et notre obsession pour la jeunesse
    29 juin 2026 · 21 min
    Je viens déposer une main courante sur les dangers du trend « Black Don't Crack ». IG : @⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠sirrgome⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ TikTok :…
  • Si les applis de rencontre n'ont plus d'ennemis c'est que je suis morte
    15 juin 2026 · 27 min
    J'adore détester les applications de rencontre. Happy Pride! IG : @⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠sirrgome⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ TikTok : @⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠sirrgome⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠…
  • Pourquoi vous négligez vos amis célibataires comme ça?
    1 juin 2026 · 23 min
    Je suis allé à ton mariage. Est-ce que tu viendras à ma remise de diplôme ? IG : @⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠sirrgome⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ TikTok : @⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠sirrgome⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠…
  • Prépare ton thé et laisse-moi te raconter ma vie de m*rde
    18 mai 2026 · 34 min
    Edmonton est mon New York dans le pire sens du terme. IG : @⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠sirrgome⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ TikTok : @⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠sirrgome⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Version Youtube
  • La jalousie en amitié
    23 mars 2026 · 21 min
    Oui, j'ai été l'amie jalouse. IG : @⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠sirrgome⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ TikTok : @⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠sirrgome⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Version Youtube
  • Je me suis fait avoir par une amie
    9 mars 2026 · 22 min
    Faites attention à qui vous donnez de l'argent. IG : @⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠sirrgome⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ TikTok : @⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠sirrgome⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Version Youtube
  • Vos Proches Vous Portent Malheur ? feat. Mes amis
    2 février 2026 · 30 min
    J'ai mis ma masquette de sociologue à deux balles et je suis allée demander si vraiment il vaut mieux garder ses projets pour soi. IG : @⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠sirrgome⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ TikTok…
  • Mauvais endroit, mauvais moment.
    19 janvier 2026 · 20 min
    Ne faites pas comme moi. Soyez prudent. IG : @⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠sirrgome⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ TikTok : @⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠sirrgome⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Version Youtube
  • Le genre de noire qui n'aime pas les noirs
    15 décembre 2025 · 31 min
    Je suis sûre vous connaissez ce genre de noire. IG : @⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠sirrgome⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ TikTok : @⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠sirrgome⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Version Youtube
  • J'en peux plus des marques sur internet
    1 décembre 2025 · 17 min
    Ils sont ultra cringe. Please somebody stop them. IG : @⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠sirrgome⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ TikTok : @⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠sirrgome⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Version Youtube
  • Est-ce qu'on peut arrêter avec le développement personnel deux secondes ?
    18 novembre 2025 · 19 min
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  • Vous êtes heureux vous dans vos vies ?
    4 novembre 2025 · 16 min
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  • Acheter une maison avec ses amis: idée de génie ou de la folie?
    20 octobre 2025 · 22 min
    Achèteriez-vous un bien immobilier avec votre meilleur.e ami.e? IG : @⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠sirrgome⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ TikTok : @⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠sirrgome⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Version Youtube
  • La France prouve que l'amour est tout sauf aveugle
    7 octobre 2025 · 1 h 06 min
    Je vous fais mon récap de la 1ʳᵉ saison de Love Is Blind France. IG : @⁠⁠⁠⁠⁠⁠sirrgome⁠⁠⁠⁠⁠⁠ TikTok : @⁠⁠⁠⁠⁠⁠sirrgome⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @⁠⁠⁠⁠⁠⁠Version Youtube
  • Je suis désolée mais j'ai des idées conservatrices
    15 septembre 2025 · 13 min
    Je suis désolée, mais j'ai quelques idées conservatrices que j'aimerais partager avec vous. IG : @⁠⁠⁠⁠⁠sirrgome⁠⁠⁠⁠⁠ TikTok : @⁠⁠⁠⁠⁠sirrgome⁠⁠⁠⁠⁠ @⁠⁠⁠⁠⁠Version Youtube
  • F*ck them kids
    9 septembre 2025 · 17 min
    Je suis dans le mouvement "child-free" et je vous explique comment j'en suis arrivée là. IG : @⁠⁠⁠⁠sirrgome⁠⁠⁠⁠ TikTok : @⁠⁠⁠⁠sirrgome⁠⁠⁠⁠ @⁠⁠⁠⁠Version Youtube
  • S'injecter pour maigrir; même les athlètes s'y mettent
    1 septembre 2025 · 21 min
    La minceur au prix de sa santé. IG : @⁠⁠⁠sirrgome⁠⁠⁠ TikTok : @⁠⁠⁠sirrgome⁠⁠⁠ @⁠⁠⁠Version Youtube
  • Il est plus que temps que tu prennes tes finances en mains
    18 août 2025 · 15 min
    Je suis devenue la conseillère financière de mes amis, alors voici quatre exercices impératifs pour une santé financière saine. IG : @⁠⁠sirrgome⁠⁠ TikTok : @⁠⁠sirrgome⁠⁠…
  • CHAUVE ET COMPLEXÉE
    12 août 2025 · 17 min
    J'ai décidé de me raser la tête et maintenant j'ai des complexes. IG : @⁠sirrgome⁠ TikTok : @⁠sirrgome⁠ @⁠Version Youtube
  • Romantiser sa vie ft Emmanuelle
    4 août 2025 · 49 min
    Je parle de romantisme et de son édulcoration avec Emmanuelle. @Qu'est-ce qui pourrait sauver l'amour Podcast @newsletter d'Emmanuelle IG Emmanuelle: @⁠em.2le⁠ IG Sira: @sirrgome…
  • Habits That Improved My Finances
    29 juillet 2025 · 20 min
    Voici 5 habitudes qui m'ont aidée financièrement. Instagram: https://www.instagram.com/sirrgome/ TikTok: https://www.tiktok.com/@sirrgome Version Youtube:…
  • Destination Wedding Cost for the Guest
    21 juillet 2025 · 13 min
    Combien ça coûte d'assister à un mariage à l’étranger ? Je vous donne le montant. Instagram: https://www.instagram.com/sirrgome/ TikTok: https://www.tiktok.com/@sirrgome Version…
  • Plutôt mourir de faim que d'accepter des miettes
    14 juillet 2025 · 22 min
    Parfois, c'est mieux de mourir de faim que d'accepter des miettes.Instagram: https://www.instagram.com/sirrgome/ Qu'est-ce qui pourrait sauver l'amour:…
  • 9 Side Hustles That Actually Make Money
    23 juin 2025 · 18 min
    9 idées de side hustle pour vous faire gagner plus de sous. Instagram: https://www.instagram.com/sirrgome/ TikTok: https://www.tiktok.com/@sirrgome Version Youtube:…
  • Just say you don't love yourself
    16 juin 2025 · 14 min
    Est-ce qu'on peut prétendre s’aimer et faire de la chirurgie esthétique ? Qu'est-ce qui pourrait sauver l'amour:…
  • 4C hair is easy.
    2 juin 2025 · 16 min
    Il est temps de changer notre discours. Instagram: https://www.instagram.com/sirrgome/ TikTok:https://www.tiktok.com/@sirrgome
  • Mes followers sont des rageux
    19 mai 2025 · 10 min
    Pensez-vous qu'il y a une obligation morale à soutenir ses amis et sa famille qui créent du contenu sur les réseaux sociaux. Instagram: https://www.instagram.com/sirrgome/…
  • On avait besoin de Sinners
    12 mai 2025 · 20 min
    SPOILERS sur le film Sinners. Instagram: https://www.instagram.com/sirrgome/ TikTok: https://www.tiktok.com/@sirrgome Version YouTube: https://www.youtube.com/@sirrgome
  • Trahie par mon amie
    5 mai 2025 · 18 min
    Un jour, j'ai dit à ma pote que j'aimais un gars et elle me l'a volé. Instagram: https://www.instagram.com/sirrgome/TikTok: https://www.tiktok.com/@sirrgomeVersion podcast:…
  • I'm the problem, it's me
    28 avril 2025 · 21 min
    Parfois il faut savoir admettre quand c'est nous le problème.Instagram: https://www.instagram.com/sirrgome/TikTok: https://www.tiktok.com/@sirrgomeVersion Youtube:…

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Questions fréquentes

De quoi parle le podcast « L'ART D'ÊTRE SEULE » ?

What up, what up , what uuuup! Je m'appelle Sira, je navigue la vie seule avec humour et autodérision.

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Combien d'épisodes compte « L'ART D'ÊTRE SEULE » ?

40 épisodes sont actuellement disponibles.

Quand est sorti le dernier épisode de « L'ART D'ÊTRE SEULE » ?

Le dernier épisode « Je suis à deux doigts de couper les ponts avec mon amie » est sorti le 26 octobre 2026.

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