L'Art de Nous (POD17) Relation couple, amicale, familiale

Épisode de L' Art de Nous, relation couple, amicale, familiale et lien transgénérationnel par [email protected] · 19 janvier 2026 · 18 min

PODCAST 17

Dans ce 17ᵉ épisode : "Se centrer, sans se couper : s'aligner pour rester humain dans un monde anxiogene."

J'entends de plus en plus souvent ces phrases "je reste dans ma bulle, je n'ecoute plus les informations, je me protege, le monde est trop anxiogene."

Oui, le monde est anxiogene, oui nos cerveaux sont satures, oui nos corps sont sous tension permanente. Se recentrer, ralentir, respirer, revenir a soi. Tout cela est necessaire, vital meme. Mais...il y a quelque chode qui, en moi, se revolte. Parce qu' a force de vouloir se proteger, certains ne se recentrent plus et ils se coupent. Et aujourd'hui, j ai envie de poser une question qui derange. Une question qui oblige a reflechir autrement. COMMENT SE CENTRER, S'ALIGNER INTERIEUREMENT, SANS DEVENIR INDIFFERENT AU MONDE ET AUX AUTRES ?

Le soi et le Soi, alignement. Je peux etre en lien sans me perdre. Car l individualisme excessif fragilise. La cooperation stabilise et la solidarite apaise. . .

Nouveauté – Fin janvier 2026, ouverture d’un programme d’accompagnement :

• première séance en Visio ou en présentiel

• programme en ligne pour avancer à ton rythme

• un point mensuel pour suivre ton évolution et ajuster ton cheminement

Un espace pour se comprendre, se retrouver, et avancer avec plus de douceur.

Plusieurs thèmes, en ligne.

Le fruit de 30 années de travail en consultation, en formation et mon histoire personnelle.

Ce que j’ai compris, c’est que la dépendance affective n’est pas une fatalité.

C’est un signal intérieur.

Un appel.

Et je sais surtout qu’on peut s'auto-guérir.

Qu’on peut s’aimer autrement.

Qu’on peut attirer des relations beaucoup plus belles, plus douces, plus alignées.

Qu’on peut retrouver naturellement des anciennes amitiés qui reviennent.

Que l’on peut en perdre d’autres avec respect, tolérance.

Que rien n’est figé et que tout bouge en permanence.

Nous allons travailler sur toi, sur ton amour pour toi-même et sur ta capacité à créer des relations saines et authentiques.

Tu vas apprendre à te choisir, à poser tes limites, à te respecter et à attirer des liens alignés avec ta valeur.

Chaque module est conçu pour te guider pas à pas, avec de la théorie et des exercices pratiques, des visualisations et des affirmations pour intégrer ces apprentissages dans ta vie quotidienne. C’est un voyage vers ton autonomie affective et ton équilibre intérieur.

JE SUIS MARIE ANGE CUCCCHI N’hésitez pas à me contacter pour toute question ou pour prendre rendez-vous 06 17 16 65 90 en présentiel ou Visio conférence. Mon site www.marieangecucchi.fr

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