7. Episode solo : du chagrin à la résilience, réfléxion personnelle autour du deuil animalier

Épisode de L'écho des museaux par Marine Coëz · 4 juillet 2025 · 46 min

“On ne guérit d'une souffrance qu'à condition de l'éprouver pleinement.” — Marcel Proust

Il y a un an et presque un mois, j’ai perdu mon petit cochon d’Inde adoré, Titou.🐹

💔 Cette perte infiniment douloureuse m’a inspirée ce second épisode solo, centré sur le deuil animalier. Un sujet encore trop minimisé, alors qu’il peut bouleverser profondément notre équilibre de vie et notre santé mentale. La perte d’un animal peut-être aussi dévastatrice que celle d’un humain. Parce que le lien que nous tissons avec eux est pur, inconditionnel, unique. Parce qu’ils nous aiment tels que nous sommes, de tout leur être, sans jugement.

À travers cet épisode (qui ne se veut pas triste, mais inspirant, peut-être émouvant 🙂🌼) je partage mes réflexions personnelles sur les différentes phases du deuil, le regard parfois lourd de la société sur notre douleur, et quelques clés issues du développement personnel pour apaiser le chagrin sans chercher à le fuir, mais en l’accueillant pleinement, parce qu’il n’y a que comme ça qu’on guérit. ❤️‍🩹

🌹 J’évoque aussi les symboliques qui peuvent nous aider à honorer la mémoire de notre animal et à continuer d’entretenir un lien, pour avancer sur le chemin de l’apaisement.

🙏 Réaliser cet épisode a été pour moi comme une thérapie, un hommage aussi. Une manière de dire merci à Titou 🐹 que j’aime toujours de toute mon âme, et sans qui ce podcast n’existerait pas. Il est toujours dans mon cœur, et continuera d’inspirer mes choix de vie et surtout mon engagement et mon amour inconditionnel envers les animaux.

Prenez soin de vous, laissez-vous le droit d’aller mal pour ensuite aller mieux et honorer de la plus belle des manières le souvenirs de votre animal. Et souvenez-vous : Le lien se transforme mais l’amour ne meurt jamais.

🔗 Les liens :

Les 50 règles d'or pour lâcher prise https://www.editions-larousse.fr/livre/le-petit-guide-du-lacher-prise-9782036008304/

// de la pensée positive https://www.editions-larousse.fr/livre/les-50-regles-dor-de-la-pensee-positive-9782036008359/

// de l'intelligence émotionnelle https://www.editions-larousse.fr/livre/les-50-regles-dor-de-lintelligence-emotionnelle-9782036008434/

// bien gérer ses émotions https://www.editions-larousse.fr/livre/bien-gerer-ses-emotions-9782036019959/

📕 "Au nom de tous les animaux" d'Olivia Symniacos avec Valérie Peronnet

https://arenes.fr/livre/au-nom-de-tous-les-animaux/

Version habillée de l'épisode sur notre chaîne youtube

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À propos du podcast

Le nouveau podcast indépendant qui donne de la voix pour le monde animal, créé par Marine Coëz, passionnée d'animaux depuis toujours. Retrouvez des témoignages de passionnés d'animaux, qu'ils soient impliqués dans la vie associative, ou professionnels mettant le bien-être animal au cœur de leur…

L'écho des museaux

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