Les marchés financiers et la course à pied : LE VRAI COMBAT est contre SOI MEME

Épisode de L’humeur des marchés financiers, décomplexée ! par Xavier FENAUX · 22 octobre 2026 · 23 min

Ce matin, on parle marchés bien sûr, avec notamment mon plan sur le Nasdaq…

Mais aussi d’un sujet qui dépasse largement les graphiques.

Pourquoi les marchés me rappellent autant la course à pied ?

Parce qu’au fond, dans les deux cas, il faut apprendre à se gérer soi-même.

Respecter son plan.

Accepter que tout ne se passe pas comme prévu.

Gérer ses excès.

Rester lucide.

Savoir accélérer, ralentir, patienter…

et surtout continuer quand ça devient moins confortable.

On ne contrôle ni le marché, ni toutes les conditions autour de nous.

En revanche, on peut travailler notre discipline, notre mental et notre capacité à rester fidèle à ce qu’on avait décidé.

Le mood du jour tient donc en quelques mots :

Ne jamais lâcher… mais ne jamais avancer n’importe comment non plus.

Marchés, Nasdaq, état d’esprit et petite dose de motivation pour commencer la journée.

Force et Honneur. ⚔️

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À propos du podcast

L’humeur des marchés financiers, décomplexée ! Dans "L’humeur des marchés financiers, décomplexée !", Xavier FENAUX (moi) partage son expérience, ses analyses, et les actualités des actifs financiers (actions, cryptomonnaies, Indices) de manière simple et accessible. 🎯 Objectif : Apprenez les…

L’humeur des marchés financiers, décomplexée !

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