5.Crash test ou post mortem ?

Épisode de La Cerise sur le gâteau par Project Looove · 10 février 2026 · 8 min

Dans cet épisode de La Cerise sur le gâteau, je raconte un week-end en Champagne 🍾 avec “le gentleman” qui ressemble à un crash test amoureux 💥 : concert , longue file d’attente, ambiance fans… et deux grosses frictions qui réveillent mes non négociables .

D’abord, le tabac : je veux un homme non-fumeur et l’odeur de cigarette devient un vrai stop 🤢.

Ensuite, le désalignement du désir 🔥 : un rythme physique trop “pépère” alors que moi je cherche une relation vivante, spontanée, et clairement orientée désir 😈.

Au lieu de ruminer , je pose un objectif concret : apprendre à exprimer mes besoins sans reproche, avec une communication claire et assertive .

Je partage un mini-outil simple (“je ressens / j’ai besoin / est-ce que tu es OK ?”) ✅ pour poser ses limites, vérifier l’alignement, et décider : on ajuste … ou on clôture ...N'oublie pas de t'abonner et d'activer les notifications pour ne pas rater le debrief dans les prochains épisodes.

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À propos du podcast

Chroniques d’une quête sentimentale en mode projet. La Cerise sur le gâteau est le journal d’une exploration amoureuse lucide et joyeuse. Entre liberté, curiosité et rencontres, je parle d’élan, de limites, d’alignement, et de ce “plus” qui ne chamboule pas tout. Un format intime, concret, où…

La Cerise sur le gâteau

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