105. Boulimie et sport : le témoignage de Michael

Épisode de La pleine conscience du pouvoir par Anne Pioz · 5 février 2024 · 48 min

Bienvenue à toutes et tous sur mon podcast « La pleine conscience du pouvoir » ! Je m’appelle Anne Pioz, je suis psychothérapeute spécialisée dans les troubles alimentaires.

Avec ce podcast sur la relation avec l’alimentation, je vous accompagne à retrouver une relation sereine avec la nourriture et avec votre corps.

Dans cet épisode 105 de « La pleine conscience du pouvoir », nous allons de nouveau parler du TCA d’un homme. Cette fois-ci, c’est Michael qui nous raconte son enfance, pleine d’injonctions alimentaires et de différentes formes de violences : disputes fréquentes, abus sexuels, harcèlement scolaires… Il nous raconte comment ses compulsions alimentaires ont commencé dès l’âge de 6/7 ans et comment, au fil des années, ça s’est transformé en boulimie. Enfin et surtout, il nous explique ce qui lui a permis de comprendre qu’il était malade, puis d’avancer dans sa guérison.

« La première réaction que j'ai eue, c'est : je me suis dit « Michael, là, encore 4 kilos et tu passes la barre symbolique des 100 kilos, c'est énorme ». […] Je me suis dit que j'étais un gros porc, en fait. [...] Directement, cette pensée s'est transformée en colère. Ce jour-là, j'ai pris mes chaussures de courses et je suis allé courir. »

« Il y a une journée où on faisait la répartition des troubles mentaux. Là, il y a une fille qui va devant la classe et qui présente la boulimie. Moi, jusqu'à ce moment-là, la boulimie, je l'avais toujours associée avec l'acte de se vomir. »

« Ce qui est ressorti de cette thérapie, c'est que, finalement, je n'arrivais pas à me donner de l'amour. J'utilisais tous ces aliments pour me remplir et j'avais associé ça avec un sentiment de sécurité. »

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Vous trouverez :

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À propos du podcast

La pleine conscience du pouvoir : le podcast qui vous aide à retrouver une relation sereine et intuitive avec votre alimentation. La pleine conscience du pouvoir est un podcast qui propose d’accompagner les femmes et les hommes qui se demandent comment avoir une relation sereine avec leur…

La pleine conscience du pouvoir

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