Vieillir, et alors ? Saison 1 - Épisode 1 - Prendre soin de sa santé

Épisode de La vie sans filtre - Les Podcasts Macif par Les Podcasts Macif · 5 novembre 2025 · 26 min

Avec l’âge, notre rapport au corps change : on ne court plus après les mêmes performances, mais on aspire à préserver son énergie, sa vitalité et son bien-être. Les petits signaux de santé qu’on négligeait parfois deviennent des rappels importants. Et si, au lieu de craindre ces bilans médicaux*, on les voyait comme une façon de prendre soin de soi, d’investir dans les années à venir ?

C’est l’expérience de Laurent Benzaquen, qui a choisi à 50 ans de se réinventer en devenant DJ à Ibiza. Pour lui, veiller sur sa santé est devenu une condition pour continuer à vivre pleinement sa passion et tenir le rythme des nuits électro.

À ses côtés, le docteur Gérald Kierzek, médecin urgentiste et chroniqueur santé à Télé Matin, nous éclaire sur les dépistages, check-ups et vaccins essentiels après 55 ans. Ensemble, ils nous rappellent que la prévention n’est pas une contrainte, mais une clé pour garder notre liberté et nos élans de vie.

🎙️ Retrouvez tous les épisodes de Vieillir, et alors ? sur les plateformes d’écoutes de podcast, sur Youtube et nos conseils pour mieux vivre au quotidien sur le site macif.fr.

*Source : étude Biogroup x Ifop - La “Scanxiety”

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Autres épisodes de « La vie sans filtre - Les Podcasts Macif »

À propos du podcast

Dernière série en diffusion : Sur le Qui-vive (Rediffusion). Lorsque sa petite sœur fait sa première crise d’épilepsie, Julie a à peine 7 ans. Elle devient alors aidante sans même le savoir. Quelles répercussions cette situation a-t-elle eu sur sa relation avec sa sœur, sa vie d’ado ou encore ses…

La vie sans filtre - Les Podcasts Macif

Épisodes similaires

Tous les épisodes de La vie sans filtre - Les Podcasts Macif · Plus de podcasts Société