L’hiver intérieur

Épisode de Le bruit de fond par Elsa Delaunay · 30 septembre 2026 · 1 min

Il y a une fatigue

qui ne fait pas mal.

Elle fait… disparaître.

Pas d’un coup,

pas brutalement.

Non.

Elle efface en douceur,

elle enlève les couleurs,

elle gomme les élans.

Elle baisse le son

de tout ce qui vit encore en nous.

On bouge,

mais sans avancer.

On pense,

mais sans atteindre.

On sait quoi faire,

mais on reste immobile dedans.

C’est une fatigue plate

glissante,

sans relief où s’accrocher.

Elle s’installe

comme un hiver

à l’intérieur.

Elle ne blesse pas.

Elle anesthésie.

Et un jour,

on se surprend à vivre en décalé,

à deux mètres de soi,

comme si la vie continuait,

mais sans nous inviter.

Alors on se secoue un peu.

On respire un peu.

On se rappelle qu’on existe encore.

Parce que même anesthésiée,

la vie attend

qu’on revienne la chercher.

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Un poème audio chaque mercredi 10h. À écouter sans attente, comme on s’assoit, comme on revient à soi. elsadelaunay.substack.com

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