Quelle est la durée idéale d’une bonne nuit chez les enfants et les adolescents ?
Épisode de Le conseil santé par RFI · 14 septembre 2026 · 2 min
Comme chaque vendredi, un médecin spécialisé répond aux questions des auditrices de Priorité Santé. Cette semaine, nous parlons d'un sujet qui intéresse tous les parents : le sommeil de leurs enfants. Comme la respiration, le sommeil fait partie des fonctions vitales de l’organisme. Apprentissage, mémorisation, immunité, croissance... Le sommeil est primordial, e d’autant plus pour les enfants. En effet, l’hormone de croissance est sécrétée essentiellement au cours du sommeil profond.
Quelle est la durée normale d’une nuit réparatrice chez l’enfant et chez l'adolescent ? Y a-t-il aussi des petits et des gros dormeurs chez les enfants ?
Avec :
Dr Cheikh Diouf, Pédiatre à Dakar, au Sénégal
Autres épisodes de « Le conseil santé »
- Bégaiement : comment se passe la prise en charge chez un orthophoniste? 23 octobre 2026
- Ruminations mentales : est-ce normal de penser en boucle? 22 octobre 2026
- Quels sont les principaux facteurs de risque de l'ostéoporose? 21 octobre 2026
- Comment la thérapie par l'hypnose fonctionne-t-elle ? 20 octobre 2026
- Troubles de l’audition : comment repérer les signes d'alerte chez un enfant ? 19 octobre 2026
- Qu’est-ce qui distingue l’éco conscience de l’éco anxiété? 8 octobre 2026
- Quelles sont les formes de rhumatismes les plus fréquentes ? 5 octobre 2026
- Que sait-on vraiment sur le microbiote intestinal? 2 octobre 2026
- Quelle est l'importance des 5 sens dans la sexualité ? 1 octobre 2026
- Quels sont les différents types d'épilepsie ? 29 septembre 2026
- Comment évaluer la mortalité de l'antibiorésistance à l'échelle mondiale? 25 septembre 2026
- Pourquoi avons-nous des phobies? 24 septembre 2026
- Quels facteurs expliquent l’apparition des varices? 23 septembre 2026
- Faut-il prendre des précautions, quand on est porteur d’une hépatite B chronique ? 21 septembre 2026
- Quels sont les signes dans le comportement qui caractérise le trouble borderline? 17 septembre 2026
À propos du podcast
Tous les jours, Priorité santé vous donne un conseil pour être en bonne santé, et pour se soigner quand on est malade. Tous les jours, posez vos questions par mail à [email protected], par téléphone au 00 33 1 84 22 75 75 ou sur WhatsApp au + 33 7 61 18 46 41.
Épisodes similaires
- Questions de femmes : sortir du perfectionnisme au féminin – Priorité santé
- Bégaiement : comment se passe la prise en charge chez un orthophoniste? – Le conseil santé
- Etre femme au naturel – spécial règles & protections périodiques – Nature et Bien-Être • le podcast santé de Fréquence Terre
Tous les épisodes de Le conseil santé · Plus de podcasts Santé