1. 10 ans de véganisme, je réponds à vos questions

Épisode de Le cul de poule - Vivre en véganie par Mélanie MARDELAY · 20 août 2024 · 50 min

Cet épisode est la retranscription exacte de la vidéo publiée sur Youtube le 19 août.

Depuis 2014, j'ai fait le choix de ne plus contribuer à l'exploitation animale, du mieux que je pouvais.

Cela n'a pas été sans difficultés, mais aujourd'hui, je suis parfaitement alignée sur mes valeurs dans ma vie de tous les jours.

Je réponds à vos questions sur ce parcours, et sur ce que j'aurais fait différemment avec le recul.

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Les ressources abordées dans la vidéo :

Choisir sa vitamine B12

Calcium, fer et oméga 3

Ma crèmerie végétale, quid du végétarisme ?

"La bible de l'alimentation de l'enfant et du bébé veggie" (anciennement "Nourrir son enfant autrement") de Sandrine Costantino

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