Les pires décisions d'un entrepreneur se prennent dans cet état

Épisode de Le Déclic | Podcast par Alec Henry par Le Déclic | Podcast par Alec Henry · 5 septembre 2026 · 23 min

Une décision prise un soir de fatigue coûte souvent plus cher qu'une mauvaise année.

Astrid Deballon accompagne des dirigeants depuis dix ans. Créatrice du Fitness Neuro-Émotionnel, autrice d'Aligné(e) chez Larousse, elle travaille sur le seul angle mort que personne n'audite jamais dans une entreprise : l'état émotionnel de celui qui décide.

Son point de départ est mécanique. Votre système émotionnel fonctionne comme un circuit : il emprunte en priorité le trajet qu'il connaît le mieux. Si ce trajet, c'est la tension, votre corps vous y ramène en permanence, y compris dans les bons moments. Et dans cet état, il se contracte et vous coupe l'accès à vos ressources, exactement au moment où vous en avez besoin pour arbitrer.

Elle a découvert le sien tard, et de la pire façon.

Dans cet extrait, elle donne le protocole complet qu'elle applique avec ses clients dirigeants : les trois questions chiffrées à se poser avant chaque arbitrage, le seuil en dessous duquel elle ne tranche pas, et sa réponse au dirigeant qui répond « je n'ai pas le temps ».

Elle nomme aussi ce qu'elle voit revenir dans neuf accompagnements sur dix : le dirigeant qui a mené sa boîte jusqu'ici n'est pas celui qui la mènera au palier suivant. Et tant qu'il ne l'accepte pas, il construit l'étape d'après avec les outils de l'étape d'avant.

➡️ Pourquoi une décision prise sous stress ou sous fatigue est presque toujours mauvaise

➡️ Les trois questions chiffrées à se poser avant chaque arbitrage important

➡️ La différence entre une émotion et une intuition, et pourquoi on perd la seconde sous pression

➡️ Ce qu'est la trahison de soi et comment elle finit en burn-out

➡️ Pourquoi le dirigeant devient lui-même le plafond de son entreprise

➡️ Comment doser l'exposition à la peur pour la faire reculer pour de bon

➡️ La règle du 8 sur 10 dans toutes les sphères de vie pour savoir si vous êtes à la bonne place

Votre dernière décision structurante, vous l'avez prise dans quel état exactement ?

Cet épisode vous a été utile ? Partagez-le à un dirigeant qui en a besoin.

Retrouvez Astrid Deballon : https://www.instagram.com/astrid_deballon/

https://www.linkedin.com/in/astrid-deballon-de-tourris-76ba0856/

Si vous avez aimé ce podcast, je vous invite à vous abonner pour ne manquer aucun de nos prochains épisodes.

Pensez aussi à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d’écoute préférée et à nous laisser votre avis !

Enfin, si vous avez des questions ou des sujets spécifiques que vous aimeriez que j’aborde dans un futur épisode, n’hésitez pas à m’en faire part.

Site officiel du Podcast Le Déclic : https://podcastledeclic.fr/

Compte Instagram : www.instagram.com/podcastledeclic

Compte TikTok : www.tiktok.com/@podcastledeclic

Compte LinkedIn : www.linkedin.com/company/podcast-le-declic-alec-henry/

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Autres épisodes de « Le Déclic | Podcast par Alec Henry »

À propos du podcast

J'ai l'opportunité tous les jours de rencontrer des entrepreneurs et personnalités aux parcours hors du commun. Leur point commun : le succès s'est affirmé dans leur vie à un moment ou un autre. Cela m'a confirmé que la réussite tient souvent à une seule décision, à un fait, un Déclic. Chaque…

Le Déclic | Podcast par Alec Henry

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Le Déclic | Podcast par Alec Henry · Plus de podcasts Business