Savoir s’orienter pour mieux vivre l’aventure

Épisode de Le Grand Dehors - Le Podcast d'Aventure Nordique par Régis Cahn · 5 mars 2026 · 53 min

Arrêtez de suivre le point bleu : apprenez à vous orienter !

🎙️Pour marcher dans le bon sens, il faut savoir s’orienter. C’est une compétence indispensable pour évoluer en pleine nature.

Dans cet épisode du podcast Le Grand Dehors, nous parlons d’un savoir fondamental pour toutes les activités de plein air : l’orientation.

Savoir lire une carte, comprendre le relief, utiliser une boussole, choisir un itinéraire…

Ces compétences influencent directement la manière dont nous vivons la montagne, la randonnée ou l’itinérance.

Pour explorer ce sujet, je reçois Rudy Gouy : champion du monde de raid multisport, spécialiste de la course d’orientation, encadrant au sein de l’équipe de France militaire et membre de la Fédération française de course d’orientation.

Militaire au 13ᵉ régiment du génie, il est également responsable du chalet militaire d’Autrans, un lieu dédié à l’aguerrissement et à la formation en montagne.

Une discussion qui rappelle une idée simple mais essentielle :

Il vaut mieux marcher dans le bon sens… que courir dans le mauvais.

👉 Retrouvez Rudy Gouy au club https://orientalp.fr/ section Vercors !👉 Cet épisode a été tourné dans le cadre de la 42eme édition du Festival d'Autrans Montagne, Cinéma et Culture : ⁠https://festival-autrans.com⁠

🎙️Le Grand Dehors, le podcast animé par Régis Cahn

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#orientation #montagne #randonnee

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