Ressentir sans se perdre

Épisode de Le Jardin de l'Art de Vivre par Véronique Le Goascogne · 7 octobre 2026 · 20 min

Être profondément sensible, c’est être particulièrement réceptif à ce que nous vivons, aux autres, aux ambiances, à la beauté comme à ce qui nous heurte.Cette sensibilité peut être une grande richesse, mais aussi parfois nous submerger.

Dans cet épisode, j’explore les différentes facettes de la sensibilité à travers mon propre parcours : hypersensibilité, empathie, perceptions subtiles, et surtout le discernement nécessaire pour apprendre à reconnaître ce que nous ressentons et percevons.

Je vous invite à interroger votre propre rapport à la sensibilité : comment rester profondément relié aux autres sans perdre votre centre, faire confiance à vos perceptions tout en les questionnant, et permettre à votre sensibilité de devenir une force dans votre manière d’être et d’agir dans le monde.

Retrouvez mon univers :Site : un-art-de-vivre.comInstagram : @veronique.le.goascogne

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À propos du podcast

Bienvenue dans Le Jardin de l'Art de Vivre. Dans un jardin, il y a ce qui germe, grandit et se transforme, ce qui fleurit et ce qui meurt, ce qui demande de l'attention et ce qui suit son propre cours, ce qui fructifie et nous émerveille. La Vie à l'œuvre. Notre vie est aussi une œuvre qui évolue…

Le Jardin de l'Art de Vivre

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