L’activité physique : une habitude non négligeable

Épisode de Le passé au présent par La Société Alzheimer de Québec · 8 janvier 2025 · 56 min

Dans cet épisode, nous nous entretenons avec la kinésiologue Marie-Andrée Gagnon, spécialisée dans les troubles neurologiques. Elle nous explique les bienfaits de l’activité physique sur le corps, mais aussi sur le cerveau, et ce à tous les stades de la vie et de la maladie. Elle nous donne ses recommandations afin de faciliter l’inclusion de l’exercice dans notre routine quotidienne, que nous vivions ou non avec un trouble neurocognitif. Bouger peut se faire de mille et une façons, à vous de trouver celle que vous préférez ! Bonne écoute ! Pour en savoir plus sur la Clinique Synapse : cliniquesynapse.ca

Autres épisodes de « Le passé au présent »

À propos du podcast

Le passé au présent est un balado mensuel, animé par Mesdames Charlie Dorval et Sara Cossette-Blais, toutes deux intervenantes sociales à La Société Alzheimer de Québec. Ensemble, elles aborderont différents sujets concernant la maladie d’Alzheimer et les autres troubles neurocognitifs…

Le passé au présent

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Le passé au présent · Plus de podcasts Health Fitness