50. Mes 3 routines bien-être pour soutenir mon expansion
Épisode de Le Podcast des Fertiles Ambitions par Maëlle Mériaux · 27 juillet 2026 · 26 min
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Durant mes premières années d'entrepreneuriat, j'étais tellement concentrée sur ma to-do list que j'en oubliais de prendre soin de moi et de mettre en corps en mouvement.
Je me disais que ça viendrait dans un second temps, quand j'aurais atteint tel objectif, etc. Tu connais bien cette histoire-là toi aussi, non ?
Et puis j'ai compris que l'entrepreneuriat est un marathon, plus je prends soin de moi, plus mon business est pérenne.
Alors j'ai mis en place des routines bien-être simples et quotidiennes pour soutenir mon corps et dans le même temps mon expansion.
Je te les partage dans ce nouvel épisode :
Je te souhaite une belle écoute ✨️
Je suis Maëlle Mériaux
Mentore Business au Féminin et Conférencière
Fondatrice des Fertiles Ambitions
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À propos du podcast
Imagine ton entreprise comme un jardin, où les graines que tu sèmes sont les actions que tu poses au jour le jour dans ton quotidien d'entrepreneure. Graines que tu apprends à chérir, arroser, protéger, voir fleurir et dont tu récoltes les fruits. À travers le Podcast des Fertiles Ambitions,…
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