56. POURQUOI SOMMES-NOUS PLUS BRANCHES NEGATIF QUE POSITIF ?

Épisode de Le Podcast Méditatif de Cornelia par Cornelia Gauthier · 15 septembre 2026 · 10 min

Les émotions négatives nous font vibrer plus fort que les sympas parce qu'elles associent une peur, des scénarios anticipatifs catastrophiques ainsi qu'un soulagement d'être épargnés. Ouf !

Il y a plusieurs causes dont celle que

- nous avons appris le négatif, le douloureux, via l'éducation violente ordinaire que nous avons subie et finalement apprise.

- Il y a aussi notre mental qui fait partie de notre instinct de survie, en plus de nos émotions primaires innées.

En effet, notre mental enregistre toutes nos expériences négatives pour les éviter à l'avenir et il est ensuite piégé dans ce système négatif.

Il tourne alors en rond en imaginant les pires des histoires (pour nous protéger) à l'instar d'un hamster dans sa roue.

Vous pouvez télécharger gratuitement mes 2 PDF intitulés

- les émotions primaires

- les émotions secondaires

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À propos du podcast

Un podcast quotidien pour mieux se comprendre et évoluer intérieurement. En 5 à 10 minutes, j'explore des thèmes essentiels : émotions, relations, santé globale, pardon, synchronicités, karma et développement personnel. Des épisodes courts, accessibles et inspirants pour avancer, prendre du recul…

Le Podcast Méditatif de Cornelia

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