Stephanie Aulestia: Simone, yoga, compassion et lait de brebis

Épisode de Le Podcats par Laure Gabus · 17 septembre 2026 · 35 min

"Les chats, et à vrai dire tous les animaux qui ont un cœur tellement pur, nous apprennent à être de meilleurs humains."

Stephanie Aulestia a grandi entre la Savoie et le Maroc. Après des études d’histoire de l’art à l'école du Louvre, elle a travaillé comme iconographe indépendante. Elle a commencé à s'intéresser à l'acupuncture, au shiatsu avant de devenir professeure de yoga. Il y a douze ans, à un moment particulier de sa vie, elle a adopté Simone, une petite chatte écaille de tortue dont elle s'occupe et parle toujours avec plaisir et beaucoup de douceur.

Parce que les chats sauveront le monde, qui dirait le contraire?

Le Podcats est réalisé par Laure Gabus, illustré par Justine Chanal, mixé par Julien Matthey, avec des musiques de Roland Bucher et Antonio Carino.

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À propos du podcast

Le Podcats, parce que les chats sauveront le monde. Qui dirait le contraire? Dans ce nouveau podcast, Laure Gabus s’invite chez les chats. La journaliste leurs propriétaires, sur leur canapé autour d’un thé, pour comprendre comment les chats nous aident à traverser la période actuelle et la vie en…

Le Podcats

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