#12 Bon stress et zone de confort (fausses théories)

Épisode de le Psy du Travail par Le Psy du Travail · 5 janvier 2025 · 22 min

Le bon stress facteur de performance ? Découvrez comment cette théorie, souvent citée mais largement réfutée, a été généralisée à partir d'une étude controversée sur seulement 12 souris. Comprenez comment la loi de Yerkes et Dodson, représentée par une courbe en U inversé, suggère que le stress améliore la performance jusqu'à un point optimal... sans mobiliser de preuves solides dans les études scientifiques. Dans cette épisode, nous explorons une nouvelle fois l'impact de l'effet Barnum, qui rend attrayantes les descriptions générales mais sans fondement. Nous voyons également comment la théorie de la "zone de confort" stigmatise ceux qui préfèrent la stabilité et l'expertise acquise. Et si on commençait à faire, dans ce podcast, la différence entre psychologie du travail, management ... et développement personnel ? - Musique : Leonell Cassio https://soundcloud.com/leonellcassio et Gobus (mlb)

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À propos du podcast

Un podcast pour se parler du travail et de comment le soigner. A l’occasion, on s’y réarme contre les illusions managériales. Au programme : des rencontres, du déboulonnage d’idées reçues (“debunk”), des réflexions pour soi et pour les collectifs au travail… de la matière pour un travail soigné !

le Psy du Travail

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