Comment connaître ta valeur et te faire respecter ?

Épisode de Les conseils d'Ami Podcast par Ami dkb · 21 juillet 2024 · 31 min

Dans cet épisode, je t’explique comment connaître ta valeur et te faire respecter. Il est temps que tu apprennes à développer une estime de soi solide et à poser des limites claires pour obtenir le respect que tu mérites.

Les chapitres :

03:42 : Les indicateurs d’un manque d’estime de soi

07:50 : Tu as la vie que tu penses mériter

12:37 : Arrête de te manquer de respect

13:50 : Apprends à dire non

14:54 : Fixe des limites

19:25 : Détache toi des autres

20:50 : Apprécie ta propre compagnie

21:56 : Soigne tes traumas

28:36 : Laisse les parler de toi

L’épisode sur la confiance et l’estime de soi : https://youtu.be/T_M30XZcH50?si=qX32jRyvgWJgQSzv

✨ Si tu ne me connais pas, moi c’est Ami. Dans mon podcast : « les conseils d'Ami » on parle d'évolution mentale et financière. Je posterai un nouvel épisode tous les dimanches ✨

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À propos du podcast

Le podcast « Les conseils d'Ami », animé par Aminata, s'adresse aux personnes ambitieuses et ingénieuses qui aspirent à réussir, quelles que soient leur origine ou leur milieu social. Aminata y partage des conseils liés au développement personnel et à l'entrepreneuriat afin d'aider un maximum de…

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