« Hyper connectivité & Yoga : comment aider nos enfants ! » avec Sophie Flak

Épisode de Les conversations du Tigre par Elodie Garamond · 22 novembre 2021 · 48 min

Nos enfants ont traversé 18 mois de Covid et viennent de vivre leur deuxième rentrée masque au nez… Comment les aider à vivre cette période ? Quels bienfaits peut leur apporter le yoga ? Comment le « proposer » aux enfants ?À l’heure de l’hyperconnectivité, comment alerter mais aussi aider les parents du 21ème siècle à éduquer la toute première génération de ''digital natives'' ? Existe-t-il des règles pour équilibrer la bonne et la mauvaise consommation du digital ?

Sophie Flak nous propose dans cette Conversation du Tigre passionnante des clefs pratiques, simples, du bon sens pour accompagner nos enfants sur ces questions majeures ; mais aussi pour adopter le yoga et les réflexes RSE à la maison sans vivre sous la contrainte et « l’écoculpabilité ». Car cette année 2021 où les peurs cohabitent avec de furieuses envies de revivre « normalement » est une année d’enjeux importants pour toutes les familles ! Les conseils et la vision de Sophie sont particulièrement précieux et avisés.

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