Ep. 38#Sandrine Musel : "Le premier juge, c’est nous-même"

Épisode de Les échappées du leadership par Benoit Forest · 30 octobre 2025 · 51 min

🎙️ Les Échappées du Leadership – avec Sandrine Musel

Un épisode vibrant avec Sandrine Musel, fondatrice des Créateurs d’Émotions Positives.

Artiste, coach et femme d’engagement, Sandrine explore depuis plus de 30 ans la puissance du chant collectif pour créer du lien, apaiser, transformer et faire tomber les masques.

« Peut-être que vous n’avez jamais chanté ou jamais fait de théâtre. Peut-être que ça vous fait peur. Nous, notre manière d’agir, c’est : on s’en fout que vous ayez jamais chanté,

même si vous dites que vous chantez mal, ça n’a aucune importance. Le fait d’arrêter de se juger, c’est aussi arrêter d’avoir peur du jugement des autres.

Le premier juge, c’est nous-mêmes. »

🎭 Ensemble, nous avons parlé de chant, de mouvement, de liberté, mais aussi d’engagement :

leur spectacle "Tout à coup, ça m'a frappé !" du 25 novembre à Montpellier sur les violences faites aux femmes : une chorale et table ronde autour des violences sexuelles et sexistes au travail, depuis l’amphithéâtre du groupe IBM,

et au printemps prochain, la chorale des Chœurs Soul’idaires, autour de la recherche d’emploi et du lien entre entreprises et talents.

« Il est scientifiquement démontré que l’art est fédérateur. La musique et le chant activent les hormones du bonheur. »

Sandrine nous a aussi offert un mini-exercice pour réveiller la voix — la voiture, la cigale, et la porte qui grince : 3 images pour délier le souffle et retrouver la joie.

Elle nous recommande de rencontrer leur cheffe de choeur Emilie Limié - Gautier

Un épisode coloré, généreux, et profondément humain, où l’on comprend que chanter, c’est avant tout oser exister.

🎧 Disponible dès maintenant sur Les Échappées du Leadership (Ausha, Spotify, Apple Podcasts).

À écouter sans se juger — et pourquoi pas, en chantant un peu.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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À propos du podcast

🚶‍♂️ Les Échappées du Leadership – Le seul podcast où le leadership se réinvente un pas après l'autre. Parce que le leadership, ça ne se pense pas seulement, ça se vit, ça se marche ! Pourquoi ce podcast ? Parce qu'au fil de mon expérience, des accompagnements, des rencontres et des marches, une…

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