BEST OF - Gérer ses émotions face au dérèglement climatique

Épisode de Les Eco-enthousiastes par Anaïs & Laetitia · 22 juillet 2025 · 42 min

C'est avec un immense plaisir que nous rediffusons cet épisode qui pose les bases de l'éco-anxiété et surtout qui donne les clés pour ce sentir mieux.

On s'est dit que le climat actuel (climat "climat" et climat social/politique) méritait bien cette petite piqure de rappel pour redonner de l'optimisme et bien vivre notre été !

Laetitia accueille Yvan-Marc Juillard, psychologue clinicien et auteur. Dans cet épisode spécial, il nous partage sa vision de l’écoanxiété et ses conseils pour mieux vivre les émotions provoquées par les dérèglements écologiques.

Chiffres clés :

En 2019, concernant les enjeux écologiques 52% des français se disaient plutôt pessimistes sur l’avenir de la planète

Selon une étude publiée par l’Observatoire de l’Éco-anxiété en partenariat avec le collectif On est Prêt, près de 25% des sondés seraient inquiets de la crise écologique, 5% étant même très fortement éco-anxieux.

Ressources :

👉 Livre d’Yvan-Marc : https://www.laplage.fr/produit/23400/9782383381396/eco-anxiete

👉 Article You Matter : https://youmatter.world/fr/eco-anxiete-chiffres-etat-lieux-france-2023/

👉 Article Mr Mondialisation : https://mrmondialisation.org/etude-les-jeunes-nont-jamais-ete-aussi-anxieux/

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À propos du podcast

🎙️ Les Éco-Enthousiastes, le podcast qui rend la transition écologique joyeuse et désirable Des histoires vraies, sans tabous, de celles et ceux qui changent leur façon d'habiter le monde — pour vous donner envie d'essayer, à votre manière. Parce qu’une transition écologique ne ressemble…

Les Eco-enthousiastes

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