Ep 06 : le Breathwork pour mieux vivre la maladie
Épisode de Les Fourmis - Le podcast qui parle de la sclérose en plaques par Julie Blanvillain · 1 septembre 2023 · 29 min
Dans cet épisode je te partage mon nouvel outil autour de la respiration et comment il a changé mon bien être.
J'ai choisi de la rajouter à mon expérience et mes compétences profesionnelles pour pouvoir accompagner le plus de personnes possibles à travers le pouvoir de leur souffle de façon intense et efficace sans blabla inutile.
Parfois il suffit juste de respirer pour aller mieux, le tout est de savoir comment.
Julie
Tu as envie d'en savoir plus ?
Le breathwork expliqué : c'est pas ici
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À propos du podcast
Les fourmis - Le podcast qui parle de la Sclérose en Plaques. Je partage mon parcours et mon expérience au travers de cette maladie mais pas que ! Je reçois derrière mon micro d'autres malades , des soignants, des aidants et des professionnels du bien-être pour nous aider à mieux vivre avec nos…
Les Fourmis - Le podcast qui parle de la sclérose en plaques
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