Transforme ton autosabotage en puissance intérieure
Épisode de Les Livres Parlent par Les Livres Parlent · 19 mai 2025 · 5 min
Et si ton pire ennemi, c’était toi ? Dans cet épisode, plonge au cœur de The Mountain Is You, un ouvrage puissant de Brianna Wiest qui redéfinit l’autosabotage non pas comme une faiblesse, mais comme un mécanisme de défense inconscient. Tu découvriras pourquoi nous nous empêchons souvent de réussir, comment nos peurs et notre passé conditionnent nos choix, et surtout, comment reprendre le contrôle.
Apprends à transformer cette montagne intérieure – faite de doutes, de blessures et de résistances – en un chemin vers la maîtrise de soi. Grâce à l’intelligence émotionnelle, au lâcher-prise, et à des objectifs ancrés dans des valeurs profondes, la transformation devient possible.
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À propos du podcast
Les Livres Parlent est le podcast où la magie des livres prend vie . Chaque semaine, découvre un voyage sonore inédit au cœur des œuvres littéraires : résumés captivants, analyses éclairantes, extraits choisis et anecdotes sur les auteurs. Que tu sois passionné de lecture ou simplement curieux,…
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