Comment se libérer de nos prisons mentales ? Avec Louis Arnaud, ex-otage en Iran

Épisode de Les Lueurs par Jonathan Langlois · 9 août 2026 · 58 min

"Je me rends compte que j’étais plus en prison dans ma vie d’avant, quand j’étais consultant parisien, que dans cette prison politique en Iran !" Il n’en pouvait plus de sa vie de consultant parisien vide de sens et il aspirait à un quotidien plus intense. Alors Louis Arnaud a tout quitté et est parti faire le tour du monde pendant un an. Mais son voyage s’est arrêté plus tôt que prévu… Dans la pire prison d’Iran. Amoureux de la culture iranienne, Louis était pourtant heureux de profiter de Téhéran et de ses habitants. Mais en parallèle, des manifestations commencent à enflammer le pays suite à la mort de la jeune étudiante Mahsa Amini. Louis Arnaud et ses amis sont arrêtés un soir et enfermés dans la prison d’Evin, une prison politique connue pour ses actes de torture. Il croit que c’est une erreur, il y restera finalement enfermé 623 jours. S’ouvre pour Louis de longs jours de cauchemar… Et pourtant, c’est au cœur même de cette prison qu’il réussira, peu à peu, à devenir profondément libre intérieurement, voire même heureux. Une révolution extérieure qui l’a mené à sa propre révolution intérieure. ✨ Belle écoute !

📕 Son livre : La révolution intérieure

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✨ Présenté par Jonathan Langlois

🎙️ Son et diffusion podcast : PodK

🎥 Réalisation : Liam Hoarau

☎️ Programmation : Vox Populi Prod

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