épisode 23 : Et si ralentir c'était guérir ?

Épisode de Life is Life par Chloe Royer · 4 août 2025 · 20 min

Et si on arrêtait de courir ?

Dans cet épisode, je te parle de cette course invisible qu’on mène toutes pour être à la hauteur, pour cocher des cases, pour plaire, performer, prouver…Et si, au lieu d’en faire toujours plus, on choisissait de faire autrement ?Je t’emmène dans une bulle douce autour du slow life, du choix de ralentir, et de ce que ça change dans le corps, dans le cœur, dans la tête.

Un épisode comme une pause, une respiration, un rappel que tu n’as rien à prouver pour mériter le repos.

Tu peux ralentir.

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Et comme toujours : prends soin de toi, en vrai.

Bisous et bonne écoute !

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À propos du podcast

Life is Life, c’est un espace où je me livre comme dans un journal intime. Ici, on parle sans filtre des hauts et des bas de la vie : les joies simples, les moments de doute, les réflexions profondes et les petites victoires du quotidien. C’est un rendez-vous authentique, une bulle de partage où…

Life is Life

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