⚛️ 10min STOP aux pensées parasites

Épisode de Love & Breathe par Margaux Nunez · 3 juillet 2025 · 13 min

Un breathwork court et intense pour sortir du brouillard mental, apaiser l'agitation des pensées, et te reconnecter à ton corps.

👉 Ce que tu vas ressentir :

✅ Un esprit plus clair, comme si quelqu’un avait fait le ménage dans tes pensées

✅ Moins d'hypervigilance

✅ Une vraie sensation de présence, de recentrage

✅ Une énergie douce et focus pour agir avec confiance dans ta journée

Je suis Margaux, love coach et maître praticienne en PNL.

Je t’accompagne à transformer ta façon de respirer, d’aimer, de communiquer, et de te choisir.

💫 Pour aller plus loin dans la régulation émotionnelle, la déprogrammation des schémas relationnels et la communication consciente, explore mes accompagnements sur MN Coaching.

Une nouvelle vidéo chaque jour sur Insta : @margaux_nunez_lovecoach

Respire mieux. Aime mieux.

Bye, j’vous aime.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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À propos du podcast

Bienvenue dans Love & Breathe ! – le podcast qui t'aide à transformer ta vision de l'Amour et à te sentir plus apaisé. Au programme : conseils et Breathwork (puissants exercices de respiration) A tout de suite dans tes oreilles et bonne écoute ou respiration ! Hébergé par Ausha. Visitez…

Love & Breathe

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