EN COUPLE OU COLOC ? Comment briser le cercle vicieux

Épisode de Love & Breathe par Margaux Nunez · 20 juillet 2025 · 19 min

Vous vivez ensemble… mais vous ne vous touchez presque plus.

Les échanges tournent autour des courses, du ménage, des factures, de l’agenda des enfants.

Les silences sont plus fréquents que les fous rires.

Et l’intimité ? Absente.

🧠 Ce mode “coloc” n’est pas anodin : il épuise ton mental, grignote ton estime de toi, et t’éloigne de la relation à laquelle tu aspires vraiment.

Ce n’est pas une fatalité. Il y a des pistes concrètes pour en sortir.

Au programme :

1) Les symptômes du couple coloc

2) les causes majeures de la déconnexion

3) l'impact sur son propre bien-être mental

4) 3 clés pour s'en sortir

📈 Tu veux enfin passer à l’action et sortir de ce schéma épuisant ?

Réserve ton appel diagnostic gratuit pour faire le point ensemble sur ta situation.

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À propos du podcast

Bienvenue dans Love & Breathe ! – le podcast qui t'aide à transformer ta vision de l'Amour et à te sentir plus apaisé. Au programme : conseils et Breathwork (puissants exercices de respiration) A tout de suite dans tes oreilles et bonne écoute ou respiration ! Hébergé par Ausha. Visitez…

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