5. Dire non sans tout casser

Épisode de Ma carrière, mes collègues et moi par EPFL Podcast · 6 mars 2023 · 9 min

Dire non peut faire mal et peut casser une relation.

Dans cet épisode, nous raconterons ce que la science a découvert, au début des années 2000, sur les effets du rejet sur le cerveau et nous introduirons un processus en 4 étapes pour dire non sans tout casser.

Pour aller plus loin:

Does rejection hurt? An FMRI study of social rejection - Eisenberger, Lieberman, Williams, Science 2003 oct 10; 302

The Power of a positive No - William Ury - Bantam Books 2007

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À propos du podcast

Vous êtes étudiant·e ou déjà dans la vie active et vous avez besoin d’outils concrets pour faciliter votre vie dans le monde du travail? «Ma carrière, mes collègues et moi» est fait pour vous! A travers ce podcast de l’EPFL, explorez différents aspects de la vie professionnelle et du management…

Ma carrière, mes collègues et moi

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