4- Comment je combat la procrastination

Épisode de Ma vie de photographe. par Ines Tassez · 27 mars 2025 · 12 min

Hier, c’était la Journée mondiale de la procrastination… alors aujourd’hui, parlons-en ! 😅 On a tous déjà remis une tâche à plus tard, que ce soit par peur de mal faire, par fatigue ou simplement par réflexe. Mais est-ce vraiment une fatalité ?

Dans cet épisode, je partage :

✅ Pourquoi on procrastine et les émotions cachées derrière ce phénomène (perfectionnisme, surcharge mentale…).

✅ Des astuces concrètes pour passer à l’action, comme la règle des 2 minutes, la méthode "1 vaut mieux que 0" ou encore l’importance de créer des rituels.

✅ Mon expérience personnelle et ce que j’ai appris en modifiant mes habitudes.

Procrastiner, c’est humain… mais ça ne doit pas nous freiner ! Prêt(e) à transformer ce réflexe en force ? 🎧

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À propos du podcast

Entre passion, challenges et anecdotes de terrain, "Ma Vie de Photographe" vous emmène dans le quotidien d’une photographe animalier professionnelle. 🌿 De la gestion d’un business créatif aux moments magiques en séance, en passant par les réalités du métier et le développement personnel , je…

Ma vie de photographe.

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