EP77 - ALIMENTATION ANCESTRALE & PHYSIOLOGIE DE LA NAISSANCE.

Épisode de MAM'ELLES par Marion Tertereau · 29 octobre 2025 · 1 h 31 min

🤎J'ai l'immense B-Honneur d'ouvrir la saison III de MaM'Elles avec cet épisode extrêmement riche et précieux porté par Cyrielle JEHANNEUF, réflexologue, naturopathe du "Bien Vivre", consultante et formatrice.

Cyrielle vient dans cet épisode nous déposer son propre chemin de vie qui l'a amenée à accorder sa confiance au Vivant. Elle vient ainsi questionner nos choix de vie, nos engagements et priorités en interrogeant nos besoins fondamentaux, précisément lorsqu'on est enceinte.

A travers sa propre transformation, sa propre remise en question et le récit de ses deux naissances (la 1ère en maternité et la 2ème, à la maison en autonomie totale), Cyrielle nous nourrit de l'importance de continuer à questionner les savoirs transmis par un système donné, afin de sortir d'un certain conditionnement autour de l'accouchement plus précisément.

Ainsi, elle revient sur cet évènement naturel de la Vie qu'est l'enfantement, en mettant à l'honneur la physiologie de la femme qui va enfanter, à travers une considération profonde de son ancestralité ajustée à la réalité actuelle.

Le sujet clé de cet épisode repose sur les besoins nutritionnels de la femme qui enfante, avec notamment un accent mis sur le véganisme et le végétarisme. Un échange dense sur les principes de l'alimentation ancestrale qui ne divise pas, mais au contraire réunit deux mondes (animal et végétal) au soutien de la femme qui va enfanter ; à travers une transmission de connaissances profondes et sourcées.

Ce temps pris pour écouter Cyrielle va vous faire cheminer sur l'importance de nourrir son corps en conscience que vous soyez en préconception, enceinte ou en post-partum.

🙏 Un immense Merci à Cyrielle pour sa confiance et sa présence à mon micro.

🤎Je vous souhaite une belle écoute les MaMaS !

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MAM'ELLES est un podcast réalisé par Marion TERTEREAU.

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