Mariacha Drai - essentielle
par Mariacha Drai · Spiritualité
essentielle est une association fondée par Mariacha Drai, qui a pour mission de donner une voix à l’étude de la Torah au féminin et répondre aux questions de la vie d’une femme.
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Épisodes
- 5787 - L'art du Shabat
27 octobre 2026 · 24 min
Pourquoi Chabbat occupe-t-il une place si importante dans le judaïsme ? Pourquoi certains l’attendent-ils avec impatience, alors que d’autres n’y voient qu’une série d’interdits… - 5787 - Rahel celle qui ne cède pas
22 octobre 2026 · 31 min
Pourquoi, parmi nos quatre matriarches, est-ce Ra’hel qui rassemble chaque année autant de femmes autour de sa Hiloula ? On nous a toujours appris que Ra’hel était celle qui… - 5787 - Rahel et Léa : Deux mondes à réunir
22 octobre 2026 · 1 h 00 min
Pourquoi, 3 500 ans après sa disparition, des milliers de femmes viennent-elles encore pleurer auprès de Ra’hel Iménou ? Qu’a-t-elle de si particulier ? Et pourquoi repose-t-elle… - 5787 - Le'h Le'ha - Revenir vers soi même
20 octobre 2026 · 53 min
Dans un monde où tout nous pousse à courir et à nous disperser, comment retrouver l'essentiel et donner du sens à notre vie ? À travers la Paracha Le'h Le'ha, nous découvrons… - 5787 - Noah - Comment sortir de l'arche ?
14 octobre 2026 · 43 min
Noa’h a survécu au déluge. Pourtant, lorsque le monde est prêt à renaître, il peine à quitter son arche. Pourquoi ? À travers ce récit, nous aborderons une question brûlante… - 5787 - Bérechit - Le courage d’être vulnérable: une clé essentielle du couple
7 octobre 2026 · 1 h 02 min
Pourquoi est-il parfois si difficile de se montrer tel que l’on est devant la personne que l’on aime le plus ? À partir des premiers chapitres de Béréchit ce cours explore une… - 5787 - Souccot - La Soucca imparfaite des gens imparfaits
29 septembre 2026 · 45 min
Une personne nous a demandé pardon… puis nous a blessés à nouveau. Comment retrouver la paix quand la douleur reste et que l’autre ne change pas ? À travers l’histoire de la… - 5787 - Kippour - Téchouva par amour et téchouva par crainte
16 septembre 2026 · 57 min
Et s’il existait une Téchouva plus profonde que le simple regret de nos fautes ? À partir de l’histoire de Yossef et de ses frères, d’un enseignement du Zohar et de l’incroyable… - 5787 - Rosh Hashana - Savons nous nous engager ?
7 septembre 2026 · 55 min
Et si Roch Hachana était avant tout le jour de notre engagement avec Hachem ? À travers la métaphore du couple, ce cours propose une lecture profonde et lumineuse des fêtes de… - 5787 - Rosh Hashana-Nitsavim - Difficile de faire Téchouva ?
31 août 2026 · 1 h 04 min
À l’approche de Roch Hachana, nous demandons à Hachem : «Inscris-nous dans le livre de la vie. » Mais savons-nous vraiment aimer la vie que nous avons reçue ? Dans ce cours, nous… - Podcast avec Mariacha Drai et Gabriel Levy: 3 clés que tous les couples devraient connaître
28 juillet 2026 · 1 h 01 min
Comment construire un couple solide dans une époque où l’engagement devient de plus en plus fragile ? Ce podcast explore trois enjeux essentiels de la vie à deux : apprendre à se… - #21 DEV PERSONNEL - La prière: l'expression de notre confiance en D.ieu
28 juillet 2026 · 22 min
Qu’est-ce que la Emouna, et comment continuer à croire lorsque tout paraît obscur ? À travers l’image de la maternité, la force de la prière de ‘Hanna et la symbolique du Kotel,… - Ticha béav - Et toi, Hachem… comment vas-Tu ?
22 juillet 2026 · 1 h 12 min
Et si, à Ticha Béav, nous apprenions à ne plus seulement pleurer sur nos propres blessures, mais à entendre les larmes d’Hachem? Ce cours nous invite à redécouvrir le véritable… - #20 DEV PERSONNEL - Langage du cœur et langage du corps
15 juillet 2026 · 1 h 09 min
Le mikvé est bien plus qu’un rituel : il est un lieu de renaissance, où le couple apprend à unir le corps et l’âme. À travers les sources de la Torah, ce cours dévoile le sens… - #19 DEV PERSONNEL - Femmes d’israël : la force qui reconstruit le Temple
8 juillet 2026 · 1 h 03 min
Dans cette période entre le 17 Tamouz et le 9 Av, nous sommes appelées à ne pas seulement nous souvenir de la destruction, mais à comprendre ce qui s’est brisé pour pouvoir… - 5786 - Pinhas - Être le maillon d’une histoire éternelle
1 juillet 2026 · 1 h 12 min
Pourquoi l’épisode de Pin’has provoque-t-il une réaction aussi radicale ? À travers la paracha de Pin’has et les enseignements du Rav Moché Shapira, ce cours dévoile le lien… - 5786 - Houkat - Le puits de Miriam, le secret des femmes qui transmettent la Torah
24 juin 2026 · 43 min
Dans la paracha de ‘Houkat, la disparition de Myriam ouvre une crise inattendue : soudain, le peuple n’a plus d’eau. Ce manque révèle ce que sa présence portait en silence depuis… - 5786 - Kora'h - Rêver de grandeur
16 juin 2026 · 1 h 00 min
Ce cours propose un regard sur la jalousie, la haine et le désir de grandeur. Korah ne cherche pas seulement le pouvoir : derrière sa révolte se cache un véritable rêve… - #18 DEV PERSONNEL - La Tefila d'une mère
15 juin 2026 · 1 h 03 min
La prière d’une mère n’est pas seulement une demande : elle est un lien vivant, profond, presque ombilical, entre l’enfant, sa source et Hachem. À travers les figures de Ra’hel… - 5786 - Shlah - La force de la parole: révéler le pouvoir du bien
8 juin 2026 · 1 h 10 min
Et si la faute des explorateurs n’était pas seulement un épisode ancien, mais le miroir exact de notre époque ? À travers la paracha des Méraglim, ce cours explore la puissance… - 5786 - Béaaloteha - Une brebis parmi 70 loups
4 juin 2026 · 46 min
Et si l’histoire juive n’était pas seulement une succession d’exils, de douleurs et de persécutions, mais une Torah vivante que nous n’avons pas encore appris à lire ?À partir du… - 5786 - Nasso - S'élever dans la sainteté
26 mai 2026 · 50 min
Et si la spiritualité ne consistait pas à fuir le monde, mais à l’habiter autrement ? À travers la Paracha de Nasso, ce cours nous invite à découvrir notre mission personnelle, à… - 5786 - Chavouot: Libre d'être soi même
18 mai 2026 · 1 h 12 min
Et si Chavouot n’était pas seulement le souvenir d’une Torah reçue il y a des milliers d’années, mais le moment où chacun peut encore entendre sa propre part de Torah ? Ce cours… - #17 DEV PERSONNEL - Les matriarches, source d'inspiration pour les femmes aujourd'hui
11 mai 2026 · 1 h 10 min
À travers les figures de Sarah, Rivka, Rachel et Léa, ce cours explore l’identité féminine juive à la lumière de nos matriarches. Chacune révèle une force essentielle : Sarah… - 5786 - Lag Baomer - Comment créer une relation vraie sans s’effacer ?
4 mai 2026 · 1 h 09 min
À l’approche de Lag BaOmer, ce cours nous invite à réfléchir à une question essentielle : comment rester soi-même sans se fermer à l’autre ? À partir des enseignements du Omer,… - 5786 - Emor - s'extraire de la passivité
28 avril 2026 · 49 min
Ce cours propose une réflexion sur la responsabilité de l’homme face au temps, à l’épreuve et au mal. À partir de la paracha Emor et du compte du Omer, il montre que la vie n’est… - 5786 - A'haré Mot-Kédochim - L'amour ne suffit pas !
22 avril 2026 · 1 h 09 min
À partir des parachiot Acharei Mot et Kedoshim, et de l’enseignement de Rabbi Akiva, ce cours révèle pourquoi des personnes qui “s’aiment” peuvent pourtant échouer dans leurs… - 5786 - Tazria - Compter ce qui compte !
15 avril 2026 · 48 min
Entre Pessa’h et Chavouot, le compte du Omer nous invite à bien plus qu’à compter les jours : il nous appelle à nous transformer. À travers le thème de la guevoura, la retenue,… - 5786 - Pessah: Raconter l’histoire de la liberté
28 mars 2026 · 59 min
À travers une lecture de la Haggadah, ce cours pose une question dérangeante : sommes-nous réellement sortis d’Égypte… ou continuons-nous à vivre enfermés, chacun dans nos… - 5786 - Pessah ou l'attente du Mashiah
24 mars 2026 · 59 min
À travers la figure d’Eliyahou HaNavi, ce cours explore le sens de l’alliance, la force de la transmission et surtout une idée centrale : nous ne sommes pas appelés seulement à… - #16 DEV PERSONNEL - Les enjeux relationnels du couple et de la parentalité
15 mars 2026 · 1 h 05 min
Ce cours est une réflexion profonde sur les enjeux relationnels au sein du couple et de la parentalité, à la lumière de la Torah et de la pensée juive. Il montre que la relation… - 5786 - Vivre des temps bibliques à l'époque moderne
10 mars 2026 · 57 min
Ce cours aborde la période que traverse le peuple juif en la mettant en perspective avec les sources de la Torah et le processus de la guéoula. À travers le Michkan, les… - #15 DEV PERSONNEL - "Et tu choisiras la vie" avec Mariacha et le témoignage incroyable de Joana Hertz
4 mars 2026 · 53 min
Un enseignement profond sur la Guéoula, à travers l’unité et la vitalité d’Am Israël, mettant en lumière la force singulière des femmes juives. Le témoignage de Joana, venue… - 5786 - Pourim ou l'éveil des juifs assimilés
26 février 2026 · 49 min
Ce cours relit la Méguila comme l’histoire du réveil des Juifs de galout : des figures très intégrées au pouvoir perse, à l’identité juive peu visible, dans un texte où le Nom… - 5786 - Pourim - Découvre ta mission
23 février 2026 · 55 min
Ce cours explique que Pourim n’est pas seulement une fête de joie et de déguisements : c’est avant tout un moment pour révéler ce qui est caché, en particulier notre mission… - 5786 - Térouma - La femme dans toute sa splendeur
17 février 2026 · 37 min
À travers le Michkan, la Terouma, la force unique des femmes et des récits personnels puissants, ce cours explore le mystère de la rencontre entre l’infini et le concret :… - 5786 - Michpatim - Un peuple libre
10 février 2026 · 48 min
Ce cours sur parachat Michpatim ouvre sur un contraste frappant : juste après le Sinaï et l’idée que la Torah mène à la liberté, la première loi parle d’un עבד עברי. Pourquoi… - 5786 - Béchala'h - Tout est de D.ieu et tout est à faire !
27 janvier 2026 · 49 min
Ce cours sur Parachat Béchala’h aborde l’un des enjeux les plus sensibles et décisifs de notre époque : la place de la Torah dans le monde réel. À partir de la manne, de… - #14 DEV PERSONNEL - Les supers pouvoirs féminins
27 janvier 2026 · 52 min
Dans un monde qui mise sur le visible et le spectaculaire, ce cours remet à l’honneur une autre puissance : la consistance et l’intériorité. À travers Bereshit et la lettre ב, il… - #13 DEV PERSONNEL- Femme, épouse, mère : se développer à travers tous nos rôles
26 janvier 2026 · 57 min
Dans ce cours, Eshet ‘Hayil devient un miroir : non pas un portrait irréaliste de “la femme parfaite”, mais une boussole pour traverser les étapes de la vie sans se perdre. On…
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- Calvary Pentecostal's podcast – Calvary Pentecostal
- Yechiva Hekhal Eliyahou – Yechiva Hekhal Eliyahou
- Témoin – Pauline de Torsiac,Madeleine Vatel
- Évangile du dimanche - Bible et théologie, avec Antoine Nouis - Regards protestants – Regards protestants
- Le Club Des Restaurés – Club Des restaurés
- PRIXM - Les Chauds de la Bible – PRIXM
Questions fréquentes
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Le dernier épisode « 5787 - L'art du Shabat » est sorti le 27 octobre 2026.
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