7 choses à absolument intégrer avant d'accoucher

Épisode de Maternité Consciente & Sacrée par Abbey-Gaëlle - Doula des naissances - O'mãe Doula · 13 janvier 2026 · 14 min

🎙 Dans cet épisode, je vous guide à travers 7 choses essentielles à intégrer avant d’accoucher :

Vous n’avez rien à faire : l’accouchement se vit, il vous traverse.

Votre bébé n’est pas passif pendant l'accouchement

Vos peurs ne sont pas un problème.

Votre couple est une équipe.

Vous n’êtes jamais seule quand vous accouchez.

Le post-partum se prépare avant : qui prendra soin de vous pendant que vous prenez soin de bébé ?

Vous ne reviendrez pas “comme avant”… et c’est une bonne nouvelle.

Un épisode pour changer de regard, profondément.

Belle écoute 🎧

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Bienvenue dans Maternité Consciente & Sacrée, le podcast qui accompagne les femmes à faire de leur maternité un vrai rite de passage. Ici, on parle grossesse consciente, accouchement en puissance, postpartum sacré, spiritualité et bien plus encore. Chaque épisode est une invitation à : 🌿…

Maternité Consciente & Sacrée

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