LEO COURTINE ET ALAN BORNET - Des prouesses et des promesses

Épisode de MENTAL DE CHAMPION par MENTAL DE CHAMPION - Préparation mentale pour sportifs · 13 février 2026 · 49 min

🚨 Nouvel épisode de MENTAL DE CHAMPION 🚨

En cette année 2026, j'ai décidé de donner la paroles aux jeunes sportives et sportifs que j'accompagne.

Des échanges vrais, sans filtre durant lesquels on parle de leurs rêves, de leurs réussites mais aussi de leurs échecs et doutes.

Et pour cet épisode j'ai le plaisir de recevoir et d'échanger avec deux athlètes qui pratiquent des disciplines différentes mais qui ont finalement les mêmes rêves et qui sont aussi "potes" dans la vie de tous les jours.

🔵 Dans le coin bleu LEO COURTINE :

➡️ Commence par pratiquer le football et la lutte (par tradition familiale)

➡️ Se met à l'athlétisme un peu par hasard invité par ses voisins

➡️ Pratique toutes les disciplines avant de se spécialiser dans le saut en hauteur

➡️ Détenteur du record suisse U18 en salle et avec un record personnel à 2,07 m

➡️ A eu l’honneur de représenter la Suisse lors du FOJE (Festival Olympique de la Jeunesse Européenne) en 2025 en battant 3 fois son record

🔴 Dans le coin rouge ALAN BORNET :

➡️ A commencé le ski freestyle à 9 ans

➡️ A pratiqué le slopestlye et le big air avant de décider de partir sur le Halfpipe

➡️ Intègre les cadres de Swiss Ski

➡️ Médaillé de bronze lors des derniers Jeux Olympiques de la jeunesse

➡️ Débute en Coupe du Monde en 2025

Un échange riche en anecdotes et en conseils durant lequel ils se livrent sans fard, en toute transparence et avec humilité.

Ils nous partagent aussi leurs objectifs à court, moyen et long terme.

Plein succès à eux pour la suite de leur carrière !

🎧 Alors si tu es prêt à booster tes performances ? Écoute cet épisode maintenant !

3, 2, 1.... c'est parti 🚀 !

Retrouvez LEO et ALAN sur les réseaux sociaux et sur Internet :

Instagram Léo : https://www.instagram.com/_leo_crt/#

Instagram Alan : https://www.instagram.com/alan_bornet/#

Pour soutenir Léo : https://www.lokalhelden.ch/fr/soutient-leo

Pour soutenir Alan : [email protected]

En collaboration avec Podcast Valais : https://www.instagram.com/podcastvalais/

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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À propos du podcast

Tu passes des heures à t'entraîner, à répéter le geste parfait, à travailler ta condition physique... mais combien de temps entraînes-tu réellement ton mental !!! Bienvenue dans le podcast MENTAL DE CHAMPION 🎙️ ! Je suis Gaëtan Constantin, Préparateur Mental & Performance Coach pour les…

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